脂肪肝茶類“天敵”大公開，多喝這三種茶營養有養生！

對於輕度脂肪肝患者而言，不需要大量吃藥治療，可以採取飲食治療的方式調理身體，幫助身體恢復。一般來說，患者需要多吃綠葉蔬菜以及含有豐富的維生素、膳食纖維、礦物質以及多種微量元素等營養成分的食物。另外，脂肪肝患者還可以多喝茶，尤其是枸杞茶、黑茶和綠茶，對於緩解病情有一定好處。

脂肪肝最怕的三種茶飲

脂肪肝是困擾現代人的肝臟疾病，因為營養過剩，暴飲暴食，不少人都患有不同程度的脂肪肝，沒有症狀的輕度脂肪肝，只要依靠健康的飲食和科學的運動，就能治療好，平時也可以和一些養肝茶，調理脂肪肝，這三種茶飲都是適合脂肪肝患者的，經常喝能夠輕鬆讓肝臟指標恢復正常：

1、枸杞茶

枸杞具有滋補肝臟的作用，枸杞中的甜茶鹼成分也能溶解脂肪肝，可以起到清肝明目作用，對肝臟有一定有保護作用。

2、綠茶

綠茶含有豐富的茶多酚，能夠降低過氧化脂質的含量，同時它還能消食化痰、去膩減肥，降低血液粘稠度，預防脂肪肝。

3、黑茶

黑茶中含有咖啡鹼、咖啡因等物質，對肝臟有刺激作用，它可以抑制腹部脂肪的堆積，對於脂肪肝的預防和治療有一定效果。

脂肪肝的患者不建議飲用濃茶，除了以上這些，還可以適當地喝白茶、烏龍茶、決明子茶、葛花茶、大黃茶等，對於改善脂肪肝有一定的幫助。建議飲食上要控制攝入總熱量，保持飲食清淡、營養均衡，以低脂、低糖、低鹽為主。

脂肪肝的剋星是什麼

脂肪肝的剋星就是多方面控制，無論是日常飲食還是運動還是藥物治療，都應該多加註意，這樣多方面入手，能夠很快的幫助化解脂肪肝，下面對其做一個詳細的介紹：

1. 1. 飲食：脂肪肝患者不建議喝酒，也不建議吃高油、高熱量、高脂肪等食物，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果；
2. 2. 運動：脂肪肝患者需要多運動，運動時要有氧運動和無氧運動相結合，並且長期堅持，這樣有利於脂肪肝恢復；
3. 3. 藥物：脂肪肝比較嚴重的患者，要遵醫囑服用藥物治療，藥物包括奧利司他、阿託伐他汀、非諾貝特、二甲雙胍等。

嚴重脂肪肝患者還可以進行手術，主要包括減肥手術和肝移植手術，減肥手術可以幫助患者減肥和維持理性體重、控制體重。如果患者合併肝硬化和肝功衰竭等症狀時，需要通過肝移植手術進行治療。

如何三天消除脂肪肝

三天消除脂肪肝是不可能的，脂肪肝是一種不良生活方式引起的慢性肝病，需要長期綜合治療，消除脂肪肝時應該講究科學性，嚴格遵醫囑，不要相信偏方，也不要過於著急，避免造成傷害。

脂肪肝的治療週期與患者的病情、治療措施、生活飲食調理、個體差異等有關，如積極給予降脂、護肝、降糖、抗氧化等治療，治療週期可能會縮短，並配合運動等方法，能夠縮短治療週期。

每位初診脂肪肝患者治療一個月後要回院複查，完善膽固醇、甘油三脂、肝臟功能、腹部彩超等檢查，觀察病情變化，重新評估病情，定期隨訪。病情控制穩定的患者，可半年複查一次，具體請遵醫囑進行。

常見疾病最怕水果剋星彙總

在日常生活中，如果患上了痔瘡、鼻炎、貧血、高血脂、卵巢囊腫、疝氣等疾病，不僅可以謹遵醫囑用藥治療，還可以進行飲食調理，針對不同的疾病，可以食用不同水果，以達到緩解病情的目的。以下為大家整理了常見疾病最適合食用的水果，可以簡單瞭解一下。

飲食對於身體健康非常關鍵，如果不能保持一個良好的飲食習慣，不僅不利於病情恢復，還會影響身體健康。對於患有某一種疾病的患者而言，不僅需要知道飲食禁忌，還可以多吃水果，才不會有利於身體恢復到健康狀態。