為什麼醫生不建議孕期吃鈣片，過量服用會影響胎兒發育！

鈣是一種微量元素，鈣是機體裡面最重要的陽離子之一，也是構成骨骼和牙齒的重要成分，對於人體代謝、細胞功能、神經系統運作、 蛋白激素合成等起到重要作用。如孕婦缺乏鈣，對自身身體健康和胎兒生長髮育都會產生不利影響，但是醫生並不建議孕婦私自服用鈣片，主要是因為會導致一系列不良反應出現。

醫生為何不建議孕婦吃鈣片

因為胎兒的骨骼和牙齒的發育都離不開鈣元素，所以在女性懷孕之後是需要補充大量的鈣元素的，這樣才能夠保證胎兒的正常生長髮育。但是醫生並不建議孕婦吃鈣片，對此很多孕婦都表示非常不理解，下面就為大家詳細介紹一下醫生不建議孕婦吃鈣片的原因。

• 如果孕婦體內的鈣元素充足的話，那麼一般醫生也是不建議孕婦吃鈣片的，因為過量補充對於胎兒和孕婦自身都是沒有好處的，嚴重的甚至還會對母嬰的健康造成威脅，所以如果孕婦不缺鈣的話，就不需要額外服用鈣片；
• 市場上鈣片的種類有非常多，並不是每一種鈣片，都適合孕婦進行補鈣的。有時候可能因為選擇錯鈣片或者是所選的鈣片質量差，導致胎兒出現發育異常的情況，所以醫生不建議孕婦吃鈣片；
• 因為在日常生活中，除了鈣片之外，有很多食物也是可以進行補鈣的。例如可以多吃一些奶製品、雞蛋、貝殼類等食物，都可以起到很好的補鈣作用，通過這些食物補充孕期所需要的鈣元素就足夠了，所以有醫生不建議孕婦吃鈣片。

以上就是醫生不建議孕婦吃鈣片的原因，孕媽媽們一定要清楚。另外孕婦在懷孕期間一定要定期到醫院進行產檢，進一步瞭解胎兒的情況，如果醫生不建議吃鈣片的話，也一定要謹遵醫囑，以免影響身體健康。

孕婦吃鈣片有什麼壞處

懷孕之後，女性身體對鈣物質的需求量會比較高，一般來說，只要孕婦在醫生的指導下正確合理的服用鈣片，是沒什麼副作用和壞處的，但如果孕婦過量服用鈣片，那麼就可能會增加身體負擔，出現便祕、高鈣血癥、結石等症狀，嚴重的還會影響胎兒的生長髮育，具體如下：

• 高鈣血癥：過量以及長時間服用鈣片可能會引發孕婦出現高鈣血癥，會表現出高血鈣、鹼中毒以及腎功能不全；
• 便祕：由於鈣片中富含大量的維生素D，如果孕婦在服用鈣片後沒有多喝水，可能會導致腸道內的水分較少，進而會出現便祕的情況發生；
• 結石：鈣片中富含大量的鈣元素，如果過多地吃鈣片，會導致體內的鈣元素增多，進而會導致尿液中的草酸濃度增高，出現尿路結石的情況；
• 影響胎兒發育：孕婦鈣片吃多了會影響胎兒發育，導致寶寶的骨骼較硬，還有可能會出現巨大兒的情況，在分娩的時候有可能會增加分娩的難度，甚至不能通過陰道分娩。

女性在懷孕之後，要根據自身的情況以及醫生的診斷來看，自己是否需要吃鈣片補鈣，一般缺鈣的女性會在孕期出現牙齒鬆動、關節骨骼疼痛、睡眠質量差等問題。如果出現這種情況可以去醫院進行一個檢查。如果是由於缺鈣導致的就需要在醫生的幫助下進行補鈣治療。

醫生不建議吃的營養補充劑大全

在日常生活中，無論是哪一個群體，在無法飲食中獲取充足的營養物質時，都會選擇額外服用營養補劑，比如DHA、膠原蛋白肽、葉黃素、鈣片、褪黑素等等。但是一般來說，醫生都不建議私自服用，以下為大家整理了醫生不建議服用的營養補劑，可做簡單瞭解。

總之，如果醫生不建議孕婦、兒童或者老年人服用營養補劑，最好不要擅自服用，以免對身體健康產生負面影響。另外，營養補劑最好在醫生的指導下服用，避免錯服、漏服、誤服等情況發生，有利於避免副作用的出現。