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如果孕婦出現了超預產期但是還有分娩跡象的情況,可以採取適當的方法催產,比如進行顛瑜伽球、跪爬運動、俯爬運動等催產運動,也可以採用羽毛球、下蹲、爬樓梯、快走等運動方式幫助寶寶發動。不過,需要注意的是,無論孕婦採用哪一種方法催產,都需要關注自身身體變化,並且最好在醫生的指導下進行。
一般預產期是指懷孕滿40周,如果到了預產期,還沒有出現生產的跡象,孕婦可以適當的進行散步來幫助催產。通常情況下,做催產運動有散步、下蹲等方法,都對催產有一定的幫助。如果效果不明顯,最好是到正規的醫院,在醫生的指導下進行催產。
對於即將分娩的孕婦來講,在孕晚期很有可能會面臨超預產期但是寶寶還不發動的情況,為了避免不良情況的發生,可以採取一定的方式進行催產,比如一個動作立馬催產、7種在家催生的方法、水囊催產等等。以下為大家整理了孕晚期催產的各種方法,孕媽們可以簡單瞭解一下。
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