孕媽乳糖不耐受喝哪款奶粉？這3個牌子的奶粉可別錯過了

乳糖不耐受的孕婦奶粉排名上有諾優能、雀巢、美可卓這幾個牌子。諾優能孕婦奶粉採用0乳糖配方設計，且甜度比較低，孕婦喝起來沒有體重負擔，而雀巢奶粉中含有豐富的優質蛋白質和鈣質，可以為胎兒和孕媽咪同時補充營養，另外美可卓孕婦奶粉新增黃豆乳配方，降低了乳糖不耐受風險。

在孕期隨著胎兒的發育，孕媽媽自身所需要的營養成分也會越來越多，尤其是孕晚期如果不及時補充營養不僅媽媽本身會貧血、缺鈣抽筋，寶寶的發育也會受到影響，那麼此時我們就可以適當喝一些孕婦奶粉補充營養，但是一些孕媽對乳糖不耐受，這種情況就可以根據可以緩解乳糖不耐受的孕婦奶粉排行榜來選購奶粉。

1. 1. 諾優能：這個牌子的孕婦奶粉採用經典的100%0乳糖配方設計，是比較適合乳糖不耐受的孕婦喝的，而且其中不新增蔗糖，乳糖甜度低，孕媽咪也不用擔心孕期體重的問題；
2. 2. 雀巢：這個牌子的孕婦奶粉除了含有豐富的優質蛋白質和鈣質，還強化了鐵，鋅，葉酸等多種必需營養素，營養全面均衡，讓媽媽保持健康的體魄的同時也能為胎兒的發育提供營養；
3. 3. 美可卓：其中含有豐富的鐵蛋白，在補鐵的同時能更好的預防和改善貧血，增強孕媽媽免疫力，而且對於乳糖不耐受的孕媽咪其中也添加了黃豆乳配方，降低了不耐受的風險。

乳糖不耐受一般是孕婦體內缺乏乳糖酶導致的，這種情況如果喝了含有乳糖的奶粉可能會導致孕婦腹瀉或者腸胃不適，所以在選擇奶粉時應該儘量選擇黃豆乳配方來改善這一問題，不過要注意的是孕婦奶粉每天的攝入量不應超過500ml，避免胎兒和孕婦體重增長太快。