試管促排吃車釐子有4點好處，但過多食用會引起鐵中毒！

女性患者在做試管促排卵期間需要保持良好的作息，還要保證合理的飲食，患者需要食用豐富的蛋白質和維生素，以此來提高自身的身體素質，拔高試管移植的成功率，維生素這方面可以食用一些水果，如車釐子等，車釐子不僅好吃，還營養豐富，是非常好的一種水果，只是患者需要注意不能夠過多食用車釐子，下面就為各位介紹一下食用車釐子的好處。

促排期間能不能吃車釐子

女性在試管促排期間能不能吃車釐子？

試管促排卵期間是可以吃車釐子的，並且車釐子屬於是溫性水果，其中含有豐富的維生素，對於促排卵階段的女性食用，那麼是非常不錯，並且而是有助於卵子的生長提高促排卵成功率的，並吃車釐子還有美容養顏、補血益氣的功效。

食用過多車釐子是否會中毒

對於車釐子吃多了是否會引起中毒，主要得看情況，對於促排卵期間的女性朋友，如果食用過多，那麼可能會會引起鐵中毒或氫氧化物中毒，如果有輕度不適可用甘蔗汁來清熱解毒。不過對於中毒這種情況的發生是非常少的，但大量進食車釐子可導致胃腸功能紊亂，引起腹痛、腹瀉的表現，並且也會出現以下這些情況的發生：

1. 1. 上火車釐子性質溫熱，如果大量食用車釐子會導致熱氣聚集在體內，導致虛火上炎，引起一系列上火症狀，如：口乾舌燥、口腔潰瘍、咽喉腫痛、口舌生瘡、大便祕結等；
2. 2. 胃腸不適車釐子中含有大量的碳水化合物，如果食用過多會導致胃酸分泌過多，從而可能引起腹痛、腹脹等胃腸道不適；
3. 3. 車釐子因含鐵多，再加上含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。輕度不適可用甘蔗汁來清熱解毒。車釐子性溫熱，熱性病及虛熱咳嗽者要忌食。

總之，車釐子雖然是移植很好的水果，但也不能食用過多，在促排卵期間如果要食用，每次吃五到六顆就可以了，畢竟適量的食用對於自己也是非常有好處的，但一旦食用過多，壞處自然也有，對於促排卵也就不利了。

促排卵吃車釐子的好處

車釐子是夏季常見水果之一，含有豐富的維生素和微量元素，具有很高的營養價值，女性在促排卵期間適當吃一些車釐子，具有補血、緩解疲勞、排毒通便、抗貧血等好處，下面介紹吃車釐子的4點好處：

1.補血

車釐子這種水果，深受女性喜愛，那是因為它就是女人的“貴人”。青春少女與“黃臉婆”的本質區別在於氣血。女人缺血，容易衰老，也會失去風韻。車釐子營養價值高，它富含鐵，常食車釐子可滿足女性對鐵元素的需求，既能預防缺鐵性貧血，還可以增強體質。女性氣血足了，氣色自然就好了。

2.緩解疲勞

食用車釐子可以保護視力，車釐子維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍以上。長時間在辦公室或家中使用電腦容易造成眼睛近視，所以車釐子是保護視力的絕佳水果。

3.排毒通便

車釐子中的鉀有助於穩定心律，其果肉可幫助身體排除毒素和不潔體液，對腎臟的排毒頗具功效，更有溫和的通便作用，故車釐子具有“最可口的天然藥物”之美稱。

4.抗貧血

車釐子含鐵量高，位於各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮著重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關係。

促排卵水果禁忌彙總

在日常生活中，女性要養成良好的生活習慣和飲食習慣，尤其是試管助孕的患者，在促排期間有很多飲食注意事項和禁忌，比如吃太多獼猴桃會有副作用，試管促排吃西瓜有三大壞處，促排期間4類禁忌人群不宜吃山楂等，為了方便更多的朋友瞭解促排期間飲食宜忌，這裡整理了相關資訊供大家參考。

注：女性朋友在促排期間需要保持營養均衡攝入，可以多吃豆製品，如豆腐、豆漿、豆腐乾、豆惱、豆腐皮、黑芝麻等，促進卵泡發育，同時要避免攝入辛辣、生冷、醃製品、油炸、燒烤、高糖等食物。