試管助孕促排卵期間吃山楂不易著床，4類禁忌人群不宜食用

女性在促排卵期間需要好好的休息，補充營養，在這段期間內女性可以多吃一些牛肉、羊肉等食物補充蛋白質，同時還可以吃一些富含維生素的水果，如山楂等，山楂這類水果中富含豐富的維生素，能夠為試管取卵患者提高其所需的營養，但吃山楂也會有一定的禁忌，以及禁忌人群，至於吃山楂的禁忌情況具體是什麼，下面我就為各位介紹一下。

促排卵期間能不能吃山楂

女性在試管促排期間能不能吃山楂？

女性在促排卵期間是可以吃山楂的，山楂富含多種維生素能夠有效的補充身體所需要的營養成分，對於卵子的生長髮育也會有一定的幫助。而且在排卵期間一定要注意個人的飲食問題，需要多吃一些營養豐富的食物。

吃山楂的禁忌人群

山楂是一種口感好，營養豐富的藥食同源的食材。但是山楂具有活血化瘀的功效，所以對於孕婦或是胃酸過多的人不宜食用，並且對於做試管期間取卵後的女性也不宜食用，而具體吃山藥的禁忌人群有哪些，以下可做了解：

1.孕婦

孕婦喜歡吃酸性食物，山楂應該是再好不過的了，為什麼孕婦不能吃山楂呢？原因很簡單，雖然山楂屬於酸性，能夠促進孕婦的食慾，但是山楂同樣具有活血化瘀的功效，對於孕婦而言不應該吃活血食物，很容易對胎兒造成影響。

2.來月經的女性

正如上述所說，山楂有活血化瘀的功效，月經期間的女性，切忌吃山楂，很容易會出現月經量增多，月經不調等問題，如果想吃山楂，等經期結束之後再食用。

3.脾胃虛弱的人

脾胃虛弱的人，本身消化系統不好，再加上山楂有消食的作用，同時也利於排便，一旦脾胃不好的人吃太多的山楂，便會對脾胃健康帶來不良的刺激，使其受到傷害。

4.患有牙病的人

山楂的酸味很重，可以和檸檬相提並論，對於患有牙病的人而言，千萬不要多吃，山楂中除了含有果酸，還含有發酸糖類，本身牙齒有問題，再吃含糖含酸性的食物，會使牙疼痛感加重。

此外還有在取卵後也不能食用，畢竟山楂有活血化瘀的功效，對於術後來講食用就不利於卵巢恢復了，而對於促排卵期間的女性來講，其實這些禁忌中主要的注意自己脾胃是否虛弱，如果沒有的話，那麼基本在促排卵期間吃山楂就沒有什麼禁忌。

山楂怎麼吃最好

山楂具有降血脂、軟化血管、防止動脈斑塊形成等作用，在生活中，山楂的吃法也比較多，可以煮山楂水喝，也可以製作成山楂醬，還可以蒸熟吃，下面介紹三種山楂常見吃法：

煮水喝

新鮮的山楂也可以洗乾淨，去皮以及去核之後煮水喝，煮水的過程當中適當的加一些冰糖或者是蜂蜜，熬出來的山楂水酸甜可口，再加上它還有獨特的促進排便的功效，所以對減肥的人有很大的幫助。

製作山楂醬

大家如果想要把山楂長久地儲存下來，可以嘗試製作山楂醬，很多人認為果醬的製作過程都是非常繁瑣的，其實自己製作山楂醬的方法也很簡單，並且在製作的過程當中沒有複雜的新增劑，食用起來也更加安全放心。

蒸熟吃

針對於山楂太酸的味道，其實處理方法也有很多，比較簡單的一個辦法就是把山楂蒸熟吃。蒸了之後的山楂口感更加綿軟細膩，並且酸味會有所降低，是食用山楂過程當中的一個非常好的選擇。

促排卵水果禁忌彙總

在日常生活中，女性要養成良好的生活習慣和飲食習慣，尤其是試管助孕的患者，在促排期間有很多飲食注意事項和禁忌，比如吃太多獼猴桃會有副作用，試管促排吃西瓜有三大壞處，促排期間4類禁忌人群不宜吃山楂等，為了方便更多的朋友瞭解促排期間飲食宜忌，這裡整理了相關資訊供大家參考。

注：女性朋友在促排期間需要保持營養均衡攝入，可以多吃豆製品，如豆腐、豆漿、豆腐乾、豆惱、豆腐皮、黑芝麻等，促進卵泡發育，同時要避免攝入辛辣、生冷、醃製品、油炸、燒烤、高糖等食物。