坐月子可以適量吃芍藥，產婦喝芍藥湯補氣血最快

產後如果氣血不足，建議在醫生的指導下補益氣血，可以提供食物，如適當喝銀耳蓮子粥、紅豆湯等進行補氣血，還可以通過服用藥物來補氣血，比如當歸、黃芪、白芍藥湯等等，還可以服用一些中成藥補血口服液。很多人認為芍藥補氣血最快，其實這種說法不一定正確，產婦月子期間身體恢復情況因人而異。

坐月子可不可以吃芍藥補氣血

女性坐月子期間可以吃芍藥補氣血，不過最好別長期吃，吃任何中藥都最好根據自己的體質辯證的吃，比如氣虛的吃補氣藥，血虛的吃補血藥。但不是每個人都需要藥補，產後氣血不足應該補氣養血，可以從食療、藥物等方面入手，具體情況分析如下：

1. 1. 食療方面入手，可以燉加入補氣養血的中藥材的湯，比如四物湯，使用當歸、熟地、芍藥等，搭配黃芪、羊肉、乳鴿、烏雞等肉類，也可以單用黃芪、桂圓、紅棗、枸杞等藥物泡茶飲用，都可以達到補氣養血的功效;
2. 2. 中醫認為脾為氣血生化之源，所以經常用健脾藥或健脾食物;
3. 3. 中醫講的是肝藏血、腎藏精，精血同源，所以也可以用補肝腎的藥物，比如首烏之類的也有其作用。常用的中藥處方比如八珍益母丸、當歸補血湯之類的都可以作為選用。當歸養血、黃芪補氣，兩個藥泡水能補益氣血。

產婦喝芍藥湯是不是補氣血最快

產婦喝芍藥湯不一定是補氣血最快的方法，因為每個人體質不一樣，對藥物的反應也不盡相同，自然藥物療效又快又慢。在媽媽們坐月子期間，會比較常用到的中藥以補血、補氣、補脾胃、補筋骨以及安神為主，補血可用四物湯(當歸、熟地、白芍、川芎)，如果要讓口感更好，可加點西洋參或枸杞子，要避免腰痛，可再加杜仲或黑棗，也就是“加味四物湯”，偏向貧血的產婦，容易頭暈目眩、口乾舌燥、有氣無力，也可以用此方調理。

產後適當滋補是可以的，可以適當喝一些芍藥湯，但是要忌過早大量喝湯補身體，如果孩子剛剛落地就讓新媽媽大量喝湯，容易使新媽媽大量分泌奶水，而剛剛出生的嬰兒胃容量小，吸吮力也較差，吃得也少，過多的奶水會淤滯於乳腺導管中，導致乳房發脹，不僅造成新媽媽痛苦，還會影響正常哺乳。

坐月子補氣血十大補品藥材

在民間有坐月子補氣血十大補品藥材的說法，有部分食物或者藥膳可以起到一定補氣血的作用。在日常生活中，常見的補氣血中藥材有人蔘、當歸、川芎、肉桂、黃芪、熟地等，下面收集整理了比較常見的產婦月子期間補氣血藥材，供大家查閱。

由於產婦出血時間過長或出血量過多，身體比較虛弱，產婦需要排出體內的惡露，需要休養一段時間，促進身體的恢復，同時還需要吃一些滋補品，補充氣血，身體才能更快的恢復元氣。