為什麼醫生不建議孩子喝鮮奶？輕則消化不良重則貧血！

目前，網路上流傳這一種關於家長不能該寶寶飲用鮮奶的說法，其實這種個說法並不是空穴來風。如果家長長期給寶寶喝鮮奶，由於鮮奶中的脂肪主要為動物性飽和脂肪，孩子在飲用鮮奶之後容易出現腹痛、腹瀉等不良症狀。另外，如果寶寶不能充分吸收喝消化鮮奶中的營養物質，還會導致便祕、上火甚至貧血等症狀出現。

醫生不建議孩子喝鮮奶的原因

十月懷胎，隨著“哇”的一聲，一個小嬰兒誕生了，全家人圍著這個小傢伙，有說不出來的愉悅，臉上也都洋溢著燦爛的笑容。寶媽母乳充足，看著寶寶吃飽後滿足的神情，心滿意足地笑了。然而，有的媽媽卻是母乳不足，怎麼追奶都不成功，就會選擇給寶寶額外準備些奶製品，例如奶粉、純牛奶、鮮奶等。一般來說，醫生是不建議孩子喝鮮奶的，下面就說說其具體原因：

1. 1. 鮮奶的蛋白質和礦物質含量雖然高於母乳，但容易增加嬰幼兒腎臟負擔，使孩子出現慢性脫水、大便乾燥、上火等症狀，所以醫生不建議孩子喝鮮奶；
2. 2. 醫生不建議孩子喝鮮奶，是因為鮮奶中的乳糖會抑制雙歧桿菌的生成，還會促進大腸桿菌的生成，誘發嬰兒的胃腸道疾病，出現腹瀉、腹痛、腹脹等症狀；
3. 3. 鮮奶中的某些營養成分不易被寶寶吸收，例如，鮮奶中含量比較高的磷是會影響到鈣質的吸收的，而高含量的酪蛋白，在遇到胃酸後因為容易凝結成塊，也不易被腸胃道吸收，所以醫生不建議孩子喝鮮奶。

以上就是醫生不建議孩子喝鮮奶的原因，嬰幼兒的腸道發育還沒健全，喝嬰幼兒配方奶無論是吸收還是安全方面都相對更加適合。所以建議各位家長可以給寶寶喝配方奶，切勿大量給寶寶喝鮮奶，避免影響孩子的身體健康。

孩子喝鮮奶有什麼危害

一些媽媽由於母乳不足或其他原因，需要選擇其他的乳製品以滿足寶寶生長的需要。許多媽媽認為鮮奶營養又健康，於是用鮮奶替代母乳餵養寶寶。事實上，一歲之前是不建議寶寶喝鮮奶的，它對寶寶有一定的危害。下面就說說孩子喝鮮奶有什麼危害：

1、消化不良

鮮奶中含有大量的蛋白質，如果嬰兒一次性攝入過多，可能會增加胃腸道負擔，導致嬰兒出現消化不良的症狀，比如腹脹、腹痛、腹瀉等。如果嬰兒出現消化不良的症狀，可以在醫生的指導下使用嬰兒健脾顆粒、醒脾養兒顆粒等藥物進行治療。

2、過敏

如果嬰兒屬於過敏體質，可能會對鮮奶中的蛋白質過敏，喝了鮮奶後，可能會出現面板瘙癢、紅腫、噁心、嘔吐等過敏症狀。建議家長及時停止給嬰兒喝鮮奶，必要時，也可以在醫生的指導下使用氯雷他定、鹽酸西替利嗪等藥物進行治療。

3、加重腎臟負擔

鮮奶中雖然富含各種營養物質，但鮮奶中含有高濃度的蛋白質與礦物質，對於一歲以下的寶寶來說，由於其腎臟仍未發育完善，這些蛋白質與礦物質會給寶寶的腎臟帶來沉重的負擔，還可能導致寶寶腹瀉或發熱。

4、缺鐵性貧血

鮮奶中缺乏鐵元素，而新生兒的生長髮育離不開鐵元素。對於剛出生的寶寶來說，身體內的鐵完全靠母體供應，母乳餵養是可以滿足寶寶對鐵的需求的，但如果只喝鮮奶，由於鮮奶中缺乏鐵元素，可導致寶寶身體缺鐵，從而引起寶寶便祕、缺鐵性貧血等問題。

總而言之，1歲以內的嬰兒要禁止喝鮮奶，2歲以內的孩子也最好不要喝。哺乳過後，應該選擇與母乳成分更加相近的配方奶粉。因為配方奶粉調整了蛋白質和脂肪結構、鈣磷比例，又添加了一些維生素、微量元素、核苷酸、多不飽和脂肪酸等嬰幼兒生長髮育必需的成分，克服了鮮奶的缺點，對孩子更健康。

醫生不建議吃的食物清單

不同的食物營養成分不同，對身體產生的好處和負面影響也不同。尤其是對於孩子而言，正處於生長髮育的黃金時期，家長需要在飲食方面注意，最好不要給孩子吃粗纖維食物、喝奶茶、吃麵食，也不要給孩子在早上吃粥。醫生不建議家長給孩子吃的食物比較多，以下可做參考：

不同的人群在飲食方面禁忌不同，但不管是哪一類人群，在平時都需要注意營養均衡、避免暴飲暴食、少食多餐，不僅能夠為身體提供日常所需的營養，還可以避免由於飲食不當出現消化不良、腹痛腹脹等不良反應。