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產婦坐月子禁吃柿子有三大原因,月子裡柿子餅更不能吃

2023-06-19 09:24:40
55 瀏覽 月子

孕婦剛生完孩子,需要坐月子讓身體儘快恢復,不過在飲食上需要多加註意,如果是喜歡吃水果的話,要避免吃柿子等寒性水果,否則容易引起腸胃不適。一般來說,柿子中含有大量的糖分,產婦經常食用,容易使熱能過剩並轉化為脂肪,引起產後肥胖,所以不建議產婦食用。

坐月子期間不能吃柿子

產婦在做月子期間不能吃柿子,因為產婦產後多虛、多瘀,所以產婦的飲食應溫和、調補,忌食生冷、寒涼的食物,少吃酸澀的食物,柿子性寒澀,產婦進食以後會引起脾胃虛寒,導致乳汁分泌減少,寒性凝滯。下面介紹產婦在坐月子期間禁吃柿子的3點原因:

柿子有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾的作用,但是柿子味甘性寒。不適合產婦食用,特別是氣虛、體弱、產後的產婦更不能吃。

一般來說,柿子吃起來都比較甜,主要是因為柿子中含有大量的糖分,坐月子期間還要注意過多吃含糖量高的水果,容易使熱能過剩並轉化為脂肪,引起產後肥胖。

糖尿病人、脾胃洩瀉、便溏、體弱多病、產後、外感風寒者忌食,患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者、胃大部切除術後不宜食柿子。

坐月子可不可以吃柿餅,要根據孕婦的具體情況決定,按照身體具體情況,孕婦可大致分為正常孕婦、患糖尿病的產婦、脾胃不好的產婦等。柿餅為柿科植物柿的果實經加工而成的餅狀食品,具有很好的潤肺、解渴、收斂的作用,為了幫助大家解答月子裡飲食疑惑,下面對其情況進行具體分析:

產婦吃柿餅別過量

  1. 1. 正常孕婦:產婦在坐月子時可以吃柿餅。柿餅是一種營養價值很高的食物,適當吃柿餅對補充身體營養有好處。同時柿餅還有去熱和潤肺的功效,可以幫助具有心煩、咳嗽、舌紅苔黃等上火症狀的產婦降火,避免產婦因為上火而導致乳汁淤積;
  2. 2. 患糖尿病的產婦:患有糖尿病的產婦不可以吃柿餅。柿餅在製作過程中添加了很多的含糖成分,同時柿子本身也含有糖分,如患有糖尿病的孕婦食用,可能會導致血糖升高,加重病情,影響產婦身體健康,影響母乳質量;
  3. 3. 便祕的產婦:柿餅具有收斂作用,如腹瀉的患者進食,可起輔助止瀉的功效,如便祕的產婦食用,可能導致病情加重,使產婦出現腹痛、腹脹等症狀。

對於坐月子的產婦來說,在月子期間有很多事物都不能吃,尤其是涼性水果,比如西瓜、梨子、柿子、山竹、木瓜、火龍果等等,如果一次食用過多,容易導致腸胃受涼,可能出現腹痛等症狀,不利於月子期間身體恢復,為了讓產婦對飲食禁忌有所瞭解,下面整理了坐月子禁吃十大水果,供大家參考:

西瓜梨子柿子荔枝山竹
石榴木瓜火龍果杏子 
產婦在做月子期間需要忌嘴,對於一些水果儘量是不要食用,這些水果可能還有熱性或寒性,對於產後身體虛弱的孕婦來說很容易造成不良影響,食用前需要格外注意。
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