產婦坐月子要禁吃梨子，月子期不能吃梨原因有這些

梨自古以來就是中華傳統文化中的水果象徵，梨具有清熱止咳，潤肺解渴的功效，在傳統文化中也多次提到梨，如孔融讓梨等，可見梨在中國文化中的地位，就是這樣一種重要水果，在產後坐月子的女性面前也不能被拿出來隨便食用，產後女性的身體十分虛弱，吃梨等水果前需要適度且考慮自身的身體狀況。

坐月子禁吃梨子的原因

坐月子的情況下是不能吃梨子的，主要是因為梨這類新鮮水果屬於涼性，非常容易引起產婦出現體寒或是宮寒的症狀，也會損害到腸胃，因此建議孕婦在做月子的情況下不必吃梨。一般孕婦在做月子的情況下應當要適度的吃一些老母雞湯及其蛋類食品，這種東西帶有比較多的蛋白，針對催奶及其身體恢復比較好。

梨是性涼的，梨性冷利，多食會損害腸胃，故凡脾胃虛弱、嘔吐清涎、大便溏瀉、腹部冷痛者慎食，肺寒者禁吃。孕婦更應慎食。蔬菜水果和新鮮水果中帶有身體必不可少的多種營養元素和營養元素，還能夠避免產後便祕。

月子裡一般的習慣性是以攝取雞、魚、蛋、肉主導，假如葷食過多，不利腸胃腸蠕動，會影響消化吸收，減少胃口。素餐裡帶有很多甲基纖維素，能推動腸胃腸蠕動，促消化，避免便祕。因而營養搭配既能確保營養成分的平衡攝入，又可以預防傳染病的產生。

一般來說，月子裡的飲食搭配要口味淡，不加鹽或者少加鹽，此類見解是有誤的。從科學研究的視角上講，孕婦的產後月子餐應當鹹度適合，要少加一些調味料及食用鹽，那樣除開能夠推動孕婦的胃口，對孕婦的身體恢復也是有利的。減少胃口。除喝粥外還能夠食用水果汁、牛乳等。因而一般來說，月子裡要多喝營養豐富的下奶湯和其他營養成分飲品，每頓飯食材應保證幹稀配搭。

產婦月子期間能不能吃梨

梨子它屬於一種良性水果，在坐月子期間是可以適當吃一些梨的，但是一次性不要吃的太多，否則會對腸胃產生一些不良的刺激，引起腹瀉症狀。做月子吃梨的時候儘量把梨子弄熱了再吃，或者用梨子煮湯來喝，這樣對於身體來說都是比較好的。在坐月子期間一定要保持營養均衡，多吃一些蛋白質含量高的食物，有助於乳汁分泌。在坐月子期間注意好好休息，多吃一些高蛋白的食物，注意個人衛生，做好保暖工作，避免著涼。

以上是有關坐月子不能吃梨的原因剖析，希望孕婦們能夠引起重視，由於大家在做月子的情況下吃梨針對人體的影響較大。而實際上，孕婦在做月子的情況下是較為合適吃肉類食品及其蛋類食品，不過待身體恢復後，產婦需要適量吃一些蔬菜和水果。

坐月子禁吃十大水果彙總

對於坐月子的產婦來說，在月子期間有很多事物都不能吃，尤其是涼性水果，比如西瓜、梨子、柿子、山竹、木瓜、火龍果等等，如果一次食用過多，容易導致腸胃受涼，可能出現腹痛等症狀，不利於月子期間身體恢復，為了讓產婦對飲食禁忌有所瞭解，下面整理了坐月子禁吃十大水果，供大家參考：

產婦在做月子期間需要忌嘴，對於一些水果儘量是不要食用，這些水果可能還有熱性或寒性，對於產後身體虛弱的孕婦來說很容易造成不良影響，食用前需要格外注意。