冷藏母乳餵養小妙招分享，放45度水裡多久能熱你知道嗎？

冷藏母乳一般是放在45度的熱水中加熱，加熱5-10分鐘即可餵給寶寶，但是如果母乳的量比較大，加熱時間就會比較長。另外，需要注意的是，很多寶媽為了方便會將冷藏母乳一直放在45熱水中溫著，但是這種做法是不正確的，母乳很有可能會一位內滋生細菌影響寶寶的健康和生長髮育。

冷藏母乳在45度水裡多久能熱

在冰箱裡冷藏3個小時的母乳放在45度水裡5-10分鐘左右能熱。冷藏的母乳一般熱5-10分鐘即可，如果超過這個時間可能會使母乳中的乳清蛋白等營養物質被破壞，所以不宜加熱過久。在熱母乳的過程中，可以適當搖晃或者攪拌，使母乳受熱均勻。

為了防止溫度高讓寶寶口腔黏膜受損傷，給寶寶喝加熱的奶之前滴在手臂上測試一下，溫度合適再給寶寶喝。母乳加熱到45°C並不會破壞母乳營養，只有加熱到56度以上才會造成營養物質的破壞，所以加熱母乳的溫度最好控制在40-50度左右。

需要注意的是，由於母乳不能復凍，給寶寶溫熱母乳的時候喝多少溫多少，以免導致不必要的浪費，而且溫度時間都不能過高過長，以免過高影響母乳中抗體的活性，加熱母乳應避免使用微波爐或者明火。

為什麼母乳不能一直45度暖著

如果寶寶沒有及時飲用完母乳，不建議將母乳放置在45℃的環境中存放，因為45℃屬於高溫環境，可能會導致母乳中的營養成分流失，從而降低母乳的質量。而且長時間放置後，還容易滋生細菌，喝了以後可能會出現腹痛、腹瀉等症狀，所以不建議將母乳一直放在45℃的環境中存放。

如果想要儲存母乳，可以將其放入冰箱冷藏室內儲存，也可以使用密封袋將母乳密封好，然後放到陰涼通風處儲存。但需要注意的是，避免時間過長，以免影響母乳質量。同時，在給寶寶餵奶時要注意適量，避免一次性吃太多，以免加重胃腸道負擔，導致寶寶身體不適。

母乳冷藏熱門疑問解答

母乳是最天然、最安全、最完整的嬰兒生長天然食品，可以提高嬰兒的抵抗力，所以很多媽媽選擇母乳餵養寶寶。母乳餵養期間不能忽視的一個問題就是冷藏母乳，而在餵養期間，媽媽們通常會面臨儲存多久、如何加熱、加熱到多少度等問題。以下為大家進行了詳細整理，可做參考。

母乳含有嬰兒生長所需的所有營養素和抗體，為了避免母乳在冷藏儲存以及加熱的過程中流失營養物質，媽媽們應掌握正確的儲存以及加熱方法。另外，需要注意的是，母乳不能長時間放在冰箱中儲存，如果解凍後有硬塊，也不能加熱餵給寶寶。