冷藏母乳加熱技巧分享，這樣做才能讓寶寶喝上健康奶！

冷藏之後的母乳不能直接餵給寶寶，需要在加熱復溫之後才能給寶寶飲用，所以正確加熱母乳非常關鍵。家長可以將冷藏母乳從冰箱中拿出，然後使用溫奶器加熱、隔水熱燙等方法進行加熱，既不會導致母乳眾多營養物質流失，還可以充分使母乳受熱，避免寶寶在飲用之後出現不良反應。

冷藏母乳加熱方法有哪些

母乳冷藏後可以放在溫奶器中加熱，也可以選擇恆溫調奶器加熱母乳，注意溫度不能過高，以免破壞母乳中的營養成分，如果沒有溫奶器和恆溫調奶器，還可以直接用溫水進行加熱，根據自身情況來選擇。

1、溫奶器加熱

首先將裝有母乳的奶瓶放在溫奶器中，然後將溫奶器調節溫度至40-50℃，進行加熱。待加熱指示燈滅後，即表明母乳已熱好，可以給寶寶飲用。

2、隔水熱燙

將裝有母乳的儲奶袋或者儲奶瓶放置於盛有40-50℃熱水的容器中，通過傳導的方式進行加熱。在浸泡時，要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻，將母乳滴在前臂掌側內段測試溫度，不燙手為宜，也可以使用溫度計測量，避免因加熱導致母乳過燙，損傷母乳的營養成分或者燙傷寶寶。

3、恆溫調奶器

恆溫調奶器放入冷水功能鍵選擇暖奶等待加熱到45度左右，或者煮沸100度等待降溫至45度左右，將裝有冷藏母乳的儲奶袋或者奶瓶直接放入恆溫調奶器中，加熱的水不宜過燙，以免燙傷寶寶，還可以避免母乳營養物質流失。

加熱母乳的溫度是多少

母乳加熱的溫度一般都是在42度到45度之間，母乳加熱的時候如果溫度過高，就會將母乳中的一些營養成分破壞掉，導致母乳的營養價值下降。母乳加熱的溫度過高，會存在將寶寶的口腔及食道燙傷的風險。

由於在母親乳房內儲存的乳汁溫度是在36~37攝氏度，如果溫度不足36度，給寶寶餵食的時候，則容易因為母乳的溫度過低而影響寶寶胃腸道的健康，寶寶吃了這種過涼的乳汁會產生腹脹、消化不好或者是腹瀉的情況。

母乳冷藏熱門疑問解答

母乳是最天然、最安全、最完整的嬰兒生長天然食品，可以提高嬰兒的抵抗力，所以很多媽媽選擇母乳餵養寶寶。母乳餵養期間不能忽視的一個問題就是冷藏母乳，而在餵養期間，媽媽們通常會面臨儲存多久、如何加熱、加熱到多少度等問題。以下為大家進行了詳細整理，可做參考。

母乳含有嬰兒生長所需的所有營養素和抗體，為了避免母乳在冷藏儲存以及加熱的過程中流失營養物質，媽媽們應掌握正確的儲存以及加熱方法。另外，需要注意的是，母乳不能長時間放在冰箱中儲存，如果解凍後有硬塊，也不能加熱餵給寶寶。