6個月寶寶吃什麼新鮮水果好，這份輔食新增順序表值得收藏

在寶寶們的輔食中新增水果是有很多好處的，一般來說寶寶們在吃水果時往往是以水果泥為主的，水果泥更適合未完全長牙的寶寶們食用，一般寶寶出後有6個月的時候，首先是餵養米粉，之後才是餵養一些水果，並且喂水果的時候還需要看寶寶是否能適應，如果出現了噁心、嘔吐、腹瀉等情況，這就說明目前寶寶還沒有適應水果的食用，如果是能夠食用水果的寶寶，寶媽們可以按照下文的推薦來給寶寶食用不同的水果泥。

滿6個月寶寶吃水果順序表

一般6個月的寶寶吃水果的話，可以先以蘋果為主，之後再是新增其他水果。通常給寶寶吃水果是要觀察2-3天的一個情況，如果沒有出現不良發現，說明寶寶是適應水果了，此時再隔幾天就可以新增第二種、第三針水果。對於吃水果的順序，如下表：

以上便是6個月寶寶吃水果的順序表，通常6個月的寶寶已經長了幾顆牙齒了，但在給寶寶吃水果上面是需要打成泥的，如蘋果、哈密瓜、梨等水果，由於寶寶咀嚼能力還不完善，所以千萬是不能喂大塊狀的，否則不利於寶寶消化不說，還可能卡到寶寶。

六個月寶寶吃什麼水果好

寶寶新增輔食後吃水果是可以補充維生素和提高免疫力的，不過給寶寶水果上面的新增不可在短時間內吃多種，否則寶寶會接受不了，對於6個月的寶寶吃蘋果、香蕉、梨、葡萄等都是很好的。下面介紹幾種寶寶吃了很好的水果，寶媽們可做了解。

1.蘋果

蘋果的營養價值較高，寶寶適量吃蘋果具有補充營養、潤腸通便等功效與作用、並且蘋果中含有一定量的鐵、鎂等礦物質，平時適量吃蘋果可以補充鐵質，進而預防缺鐵性貧血。但需要注意的是，6個月的寶寶吃蘋果泥，家長需要將蘋果打成泥糊狀給寶寶吃。

2.葡萄

葡萄中含有豐富的維生素C和微量元素，能夠幫助提高孩子身體的抵抗力和免疫力水平，而且也是比較容易消化和代謝的水果，不過不能經常給寶寶吃葡萄，畢竟葡萄的含糖量也是相對比較多的，吃多了不利於寶寶的牙齒髮育。

3.香蕉

香蕉有潤腸通便的作用，如果寶寶有便祕的症狀幾天一次大便，大便乾燥或者顆粒狀，可以適量的吃香蕉。香蕉味甘性寒，具有比較高的藥用價值，主要的功能就是清腸胃，治便祕，並且有清熱潤肺等功效。但需要注意的是，如果寶寶有脾胃虛寒，有胃疼，腹瀉等症狀，則不建議給寶寶吃香蕉。

隨著寶寶月齡的增加，能吃的水果可以慢慢的增加數量，而水果的話通常可作為小零食給寶寶吃，畢竟六個月的寶寶輔食上還是要以米粉為主，期間也需要做到少吃多餐，除了吃米粉和水果外，還有蔬菜、肉沫都可以吃。

4~12個月嬰兒飲食指南

孩子出生到一定月齡後，就可以慢慢的新增輔食，其目的是促進寶寶的健康生長，通常寶寶最早在4個月的時候就可以吃輔食了，一直到寶寶12個月的時候，輔食慢慢的就會變成主要食物，再到後面吃主食，在寶寶的飲食中，除了和喝奶外，那麼就是米粉、水果泥、蔬菜泥、肉類等等，對於4-12月寶寶的飲食情況，具體可看下錶：

寶寶出生第4個月，就可以慢慢的新增輔食，而輔食中可以得到更多母乳中沒有的營養成分，吃輔食也能促進腦部發育和視力發育，避免孩子出現營養不良的情況。通常吃輔食的量和種類會隨著寶寶的月齡的增加而增加，所以父母在寶寶飲食結構方面，是需要多瞭解的。