厭奶期

通常來說厭奶期的發生時間在寶寶4-6個月左右，家長在新增輔食之後，會就突然出現吃奶量減少的情況，但是體重增長正常，醫學上稱這種現象為生理性厭食期，屬於正常情況。

寶寶厭奶的原因

生理性厭奶的特徵是嬰兒發育正常、活力很好，只是吃奶量暫時減少，其主要原因是隨著寶寶年齡逐漸增長，在吃奶的時候很容易受到外界因素的干擾，尤其是對配方奶的興趣降低，但是臨床上還有一種厭奶為病理性因素所致，寶寶除了不吃奶還會有伴有其他異常表現，這時家長要引起重視。

生理性

生理性厭奶是正常的現象，不會影響到寶寶的正常發育，寶寶在3個月左右體重增長減慢，奶量的需求就會自然減少，並且隨著身體發育，從奶中吸收蛋白質能力增強，導致肝腎工作量增加，時間長了會造成“疲勞”，形成食慾下降、不愛吃奶，除此之外還有以下幾點因素：

形成原因

1. 1. 長牙，4到6個月的時候，有些寶寶開始長牙，長牙引起的不適也會影響寶寶的進食，通常幾天後就會恢復正常；
2. 2. 4個月之後開始為寶寶新增輔食，嬰兒在在吃了與牛奶不同的多樣化食物之後，很可能會“喜新厭舊”，變得不再只鍾情於“奶”這種單一口味的食物；
3. 3. 還有一種原因可能是寶媽吃了辛辣刺激的食物，比如海鮮、洋蔥、花椒辣椒等，這些食物通過哺乳也會傳遞給寶寶，造成不愛喝奶；
4. 4. 環境因素，如果室內氣溫太高，也會影響到寶寶的吃奶量，空氣燥熱讓寶寶感覺到不舒服，吃奶也就變得不“專心”。

生理性通常是有規律的出現，家長只要注意觀察就很容易分辨，此種情況不用過於擔心，在日常生活中可按照相應的厭奶期餵養方法或者適當調整飲食結構即可有效緩解。

病理性

病理性厭奶屬於異常情況，家長要注意觀察寶寶可能表現的其他異常現象，比如睡不安、精神差或者嘔吐、腹瀉等疾病，通常來說病理性寶寶厭奶一般伴隨急 、慢性疾病，出現此種情況有以下3點因素所致：

形成原因

1. 1. 慢性疾病，比如先天性心臟病、代謝性疾病等，長期消耗較多熱量，但寶寶卻患有貧血或血氧不足等病症；
2. 2. 急性咽喉炎、呼吸道疾病等，急性呼吸道感染會引起鼻塞，寶寶吸奶時無法換氣也會厭奶；
3. 3. 腸胃炎、尿路感染等，此種疾病會引發腹痛、發燒、孩子哭鬧不安等，並且也會伴隨食慾下降，出現厭奶。

除了以上3種因素，比較嚴重的疾病比如敗血症等會嚴重危害寶寶身體健康，表現為奶量銳減或嘔吐、腹脹，這時需要及時就醫治療對症下藥，不免不必要的後果。

厭奶期有什麼症狀

寶寶出現厭奶期的原因大致可以分為兩種，一種是正常生理性因素，另一種則是疾病原因所致，而不同的因素那麼寶寶表現的症狀有所區別，詳細情況如下：

生理性厭奶表現

此種情況在嬰兒時期很常見，特徵是嬰兒發育正常、活力很好，只是吃奶量暫時減少，並且常發生在兩個時期，即部分新生兒喝奶量一向正常，到2、3個月大時然喝奶量減少，但是活力、體重都正常，無其他病態情況。

第二個時期是4-6個月以後，並且厭奶期的持續時間很短，隨著寶寶生理髮育及感官功能愈來愈成熟，開始對周圍環境產生好奇並喜歡探索，吃奶的時候容易分心。

病理性厭奶症狀

孩子除了厭奶以外，還出現相應的其它異常表現，比如睡不安、精神差、易哭鬧等日常生活規律的改變和發熱、嘔吐、腹瀉等疾病表現，所以在日常生活中如果發現寶寶有腹脹、嘔吐、發燒或呼吸急促、活力不佳等症狀，需要及時就醫。

厭奶期和拒奶的區別

1、厭奶期是指某一階段寶寶的淨奶量急劇的下降，或者是寶寶喝的奶沒有準確的規律、時多時少，拒奶大多數則是由於寶寶萌牙期不適，或者發生腸絞痛的時候出現，此外媽媽奶水過於充足、產生嗆咳，寶寶出現恐懼心理，也會導致這種情況；

2、隨著嬰兒的成長或多或少都會出現厭奶期的情況，是比較正常的階段，而拒奶並非所有嬰幼兒都會出現，其多半是因為一些其他異常因素才會導致；

3、從寶寶的精神狀態來看，厭奶是寶寶在某段時間奶量減少過一段時間恢復正常，精神狀態不受影響，拒奶是寶寶突然有一段時間拒絕喝奶，睡眠質量、精神狀態差；

4、厭奶期的吃奶量和平時相比有斷崖式下降，看起來就像胃口不好，而拒奶則是對喝奶興趣全無，一餵奶就會哭鬧不止，這和食慾不振型的厭奶是有很大不同的。

厭奶期持續時間

 厭奶期的持續時間長短不一，可以說每個寶寶都不一樣，有的會持續幾天或者十幾天，有的甚至長達一個月左右，不過這個時期寶寶雖然吃的少，但仍然能維持正常的生理髮育，並且也沒有證據顯示會影響寶寶智力的，因此媽媽們也不必過於擔心。

根據以往的臨床經驗來看，厭奶期一般持續10-14天，多在3月齡左右出現，其發生的機理是：3月齡的小寶寶消化系統功能漸成熟，各種消化酶分泌開始增多，增加了各臟器的負擔，導致喝奶量減少。

除了寶寶自身因素會影響厭奶期的持續時間，外界因素也會有影響，如果家長及時採取措施，更改餵養方式，那麼最多不超過一週就會恢復正常，但如果寶媽們置之不理，依靠寶寶自我恢復，那麼有可能導致厭奶症狀加重，持續更久。

所以總的來說，厭奶期多久恢復是因人而異的，不過家長在其中起到的作用也是非常重要的，寶媽們可以多嘗試一些輔助方法，來助於縮短厭奶期，幫助寶寶順利過渡。

厭奶期怎麼辦

其實對於大多數寶寶來說，真正的厭奶期並不會很長，很多家長往往踏入了“強迫餵奶”的誤區，這種做法不僅起不到很好的效果，還會讓寶寶產生牴觸情緒，寶媽首先要做的是先按照寶寶的喜好來，儘量保持少食多餐，通過一些小遊戲來消耗孩子體力，這樣更容易感到飢餓，厭奶的狀況就會得到改善。

1、保持良好的環境

家長給寶寶喝奶時最好帶孩子到一個稍微安靜的空間，柔和舒適的環境可以讓寶寶更加專心，避免外界因素干擾、分散注意力；

2、鼓勵寶寶多運動

小月齡的寶寶可以讓他多趴，月齡稍大的寶寶可以多爬、多跑，運動能促進寶寶消化系統的運作，對能量的需求非常大，這樣每天的喝奶量就會增加；

3、不要常換奶粉

配方奶餵養的寶寶，家長切忌經常更換奶粉，孩子沒有足夠的時間適應，此時換新牌子，容易刺激腸胃道引起消化不良症狀，換奶粉要循序漸進，並注意觀察排便情況；

4、檢查奶嘴出奶情況

有部分的奶嘴奶洞太小、出奶量也很少，寶寶在吮吸時，也會感覺到很不順暢，正常的出奶速度是1秒1滴，家長們可以及時檢查一下自家奶嘴情況；

5、及時就醫

這種方法是針對病理性厭奶的情況，比如腹脹、嘔吐或者感冒發燒等，這時建議家長帶寶寶及時就醫，然後對症治療，有很多慢性疾病家長可能發現不了，相因網建議如果寶寶厭奶超過一個月以上，就可以就醫檢查。

以上5個常規的方法對緩解厭奶期症狀效果很好，家長可以多嘗試，不過除了這5點，還要注意日常飲食搭配，比如在新增輔食的時候，適當放一些果汁或米粉，刺激寶寶的味蕾，可以提高食慾。

厭奶期寶寶餵養方法

對於可以新增輔食的寶寶，要切忌吃太甜或者重口味的食物，這不僅會讓寶寶厭奶，還會增加幼兒肥胖、乳牙齲齒等疾病的風險，儘量少食多餐，新增營養更加豐富的輔食，改善兒童身體情況。

餵養的時候可以將奶兌稀一些或嬰兒似睡非睡時餵奶，這樣寶寶只是展示吃奶少，只要喝水充足一般也不會出現問題，半個月後，等肝臟和腎臟得到充分休息後而恢復功能，就可以正常吃奶了。

另外在日常要注意多補充一些鋅元素或者益生菌等，這兩者物質可以提高寶寶的消化能力，避免出現脹氣的現象，對增進食慾有很好的效果。

對於沒有掌握好輔食量的家長，建議在保證寶寶奶量的基礎上，按需來給寶寶新增輔食，對九個月以上的寶寶，可以將母乳和輔食分別在不同的固定時間段來新增，並且遵循順應式餵養的原則，輔食吃多少，寶寶說了算。

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