移植後幫助胚胎著床要多吃三類食物，高纖維食材能促吸收

正常情況下，試管嬰兒過程中，胚胎移植後能否順利著床，直接關係到這次手術的成敗。因此，在去醫院抽血驗孕前的這兩週內，大多數準媽媽是非常擔心的，為了能夠幫助著床，什麼各種各樣的睡姿圖層出不窮。同時，關於胚胎移植後的飲食禁忌也不少，而胚胎移植後究竟怎樣有助於著床呢，下面一起來看看。

胚胎移植後飲食注意

胚胎移植後，是可以正常飲食的，一般能用試管嬰兒進行助孕的夫婦健康基本上是沒有問題的。建議移植後不要突然改變飲食習慣和飲食結構，也無須大養大補，具體飲食注意如下。

1. 1. 胚胎移植後由於休息較多、活動量減少、心理壓力大，可能出現食慾下降、消化不良的情況，應該選擇容易消化的食物；
2. 2. 孕酮類藥物可使腸蠕動減慢，容易造成便祕。而胚胎移植後便祕解決辦法很多，其中多吃蔬菜、水果也能緩解；
3. 3. 非就診醫院本地人在移植前後會住旅店，吃快餐，這個時候應注意飲食衛生。如果有腹瀉現象，應儘量避免生冷食物；
4. 4. 有過敏體質或對某種物質過敏的人應注意遠離過敏源，避免吃易引起過敏的食物。

同時需要注意的是，在胚胎移植後，由於靜多動少，進食較精細，再加上應用藥物的原因，會有心情焦慮、睡眠欠佳的感覺，多有飽脹感。進食時應遵循“少吃一口”的原則，即少吃多餐。

具體建議採取正餐外加餐的方法，如在兩餐之間加牛奶、豆漿、雞蛋、蛋糕等高蛋白質食物。需要注意的是，任何手術都有一定風險，試管移植也不例外，為了避免胚胎移植危險情況的出現，在進行手術前後，最好謹遵醫囑，不宜私自用藥。

移植胚胎後有助於著床的食物

無論在試管胚胎移植手術後還是孕期，大多數人都會有意識的進行食補，也間接證明了食補的重要性。但很多人可能都不知道胚胎移植後如何正確食補有利於著床，那麼，在這裡我們做一個整理。

1、富含維生素C的食物

女性在胚胎移植後要注意合理膳食，因為根據以往試管移植成功經驗來看，大多數姐妹在手術後都食用了一些新鮮的水果，比如蘋果、橙子、草莓、櫻桃、香蕉等，可見其對胚胎著床是有一定幫助的。

2、富含高蛋白的食物

蛋白質無論對於人的哪個階段都是非常重要的，特別是胚胎移植後，應當適當多吃一些富含高蛋白的食物，如常見的牛奶、黃豆、瘦肉、雞蛋等，不僅能為身體補充足夠的蛋白質，其身體體質也提高了，還有利於胚胎著床。

3、富含高纖維食物

女性在移植後容易出現便祕、尿頻現象，除了飲食要容易消化，還需要多吃一些富含膳食纖維的食物，如穀類的大米、小麥、燕麥、玉米等。但胚胎移植後尿頻原因和便祕原因可能因人而異，建議最好對症治療。

幫助著床小妙招集錦

現如今，國內試管嬰兒技術越來越純熟，成功率也越來越高，但依舊不能保證百分百受孕。不過，通過日常的一些調理往往能在原先的基礎上再讓臨床妊娠率提升一大截。而幫助胚胎著床的方法有很多，下面整理了常見的幾種，如果想了解可點選檢視。

一般來說，患者可以從多個方面努力，幫助胚胎著床，如採取合適同房姿勢，事後避免劇烈運動，放鬆心情，避免緊張、焦慮等。如果女性出現月經推遲症狀，可以進行查血或尿檢測，判斷是否妊娠。除此之外，在幫助胚胎著床期間，儘量避免菸酒、熬夜，需保持周圍環境清新衛生，遠離甲醛、油漆等化學物質。