北京產婦坐月子風俗禁忌一覽，這些行為不吉利絕對不能碰

北京地區產婦分娩之後，坐月子的時間為三十天。據說，產婦在月子期間需要多吃雞蛋、不能吃水果、不能吹風，同時也不能洗澡、不能洗頭、不能刷牙，不僅不能在孃家坐月子，並且坐月子不能串門，甚至不能出門。需要注意的是，老一輩的坐月子風俗禁忌並不完全都是正確的，大家應該以科學的方式坐好月子。

北京產婦坐月子風俗禁忌

坐月子是中國特有的傳統風俗和習慣，無論是南方地區或北方地區的媽媽，都有每一個地區特有的禁忌風俗。在北京，產婦在分娩之後，坐月子的時間一般為三十天，並且還需要遵循月子期間的禁忌風俗。

多吃雞蛋

北京有些地區會要求新媽媽在月子裡每天吃7-8個雞蛋，認為這樣可以加強營養，幫助身體儘快恢復元氣。雖然雞蛋含有大量的蛋白質，但是並不是吃越多越好，因為產後胃腸道功能尚未恢復好，並不能完全吸收這些營養，反而會引起腹脹、便祕。

不能吃水果

老一輩的人認為，產後如果吃蔬菜和水果，以後會導致腰痠、胃病和身體虛弱。如果產後新媽媽在一個月沒有進食蔬菜和水果，往往會導致產後便祕的問題。

不能吹風

產後不能吹風，這是因為月子裡身體的毛孔正處於開啟狀態，如果經常碰冷水或吹風，很容易受風寒侵襲生病。但是，在夏天坐月子的新媽媽，主要做到避免冷風直吹，就可以適當開啟空調或風扇。

三不能

老人們常說的月子裡“三不能”指的就是：不能洗澡、不能洗頭、不能刷牙，實際上這是不科學的做法。如果堅持一個月不洗澡不洗頭，加上緊閉門窗沒有通風換氣，就會大量滋生細菌，體質較弱的產婦會感染生病，甚至還有可能傳染寶寶。

熱門地區產婦坐月子風俗禁忌

以前生活條件和醫學水平都不夠發達，所以孕婦生產和產後護理的過程中，都會出現很多麻煩，甚至還有可能喪命。因此有關做月子的禁忌，民間流傳著許多的說法。然而不同地區坐月子講究也不同，具體可參考熱門地區產婦坐月子風俗禁忌。

其實，民間許多關於坐月子的舊觀念，早就該摒棄了，這些個說法很多都沒有科學依據，不可信，應該以科學的理念來坐月子。最重要的是，婦女在月子期間應保持積極的心態和良好的生活習慣，以促進身體和心理的健康。