醫生不推薦吃谷維素有原因，長期過量服用百害而無一利

谷維素廣泛存在於稻米油（米糠油）中，系以三萜（烯）醇為主體的阿魏酸酯的混合物，其功效包括改善植物神經功能失調、內分泌平衡障礙、精神神經失調等等。雖然服用谷維生素的好處比較多，但是醫生並不建議服用，因為不是每一位患者都適合服用，部分患者在服用之後容易出現不良反應，長期服用還會損害身體健康。

醫生為什麼不建議吃谷維素

谷維素是一種水溶性物質，是從米糠中提取的一種天然成分，它可以鎮定神經系統，抑制大腦細胞活躍度，使人情緒平穩，尤其對一些光線敏感，思維活躍的失眠人比較有幫助。雖然谷維素對某類失眠人有幫助，但很多醫生卻不建議服用谷維素，其具體原因如下：

• 谷維素可用於神經官能症、經前期緊張綜合徵、更年期綜合徵的患者，幫助改善其睡眠質量。如果患者不存在睡眠質量差的情況，醫生通常不建議吃谷維素，以免對身體健康造成不良影響；
• 谷維素脂溶性較強，可能會對胃腸道黏膜產生一定刺激，部分患者吃谷維素後可能會出現噁心、嘔吐等症狀，通常針對本身有胃炎或胃潰瘍等胃腸道疾病的患者，醫生都不建議吃谷維素；
• 醫生不建議吃谷維素，也可能是該藥物成分容易影響自身的內分泌系統，可能會導致內分泌失調，出現乳房腫脹、面板油脂分泌過多，甚至脫髮、體重增加等症狀。

此外，谷維素雖然有一定的用藥價值，但是在本身藥效不拔尖，成本過低的基礎上，還存在眾多的副作用障礙，這也是為什麼越來越多的醫生，不再推薦服用谷維素的主要原因。

服用谷維素有什麼危害

谷維素中含有一定的植物烯醇、阿魏酸酯成分，這些物質的抗氧化性以及抗炎性十分突出。適當服用谷維素，能夠抑制炎症因子和潰瘍的形成，對因消化系統炎症而產生的反酸，嘔吐，食慾不振等現象，同樣能夠起到緩解作用。但是如果患者過量或大量服用谷維素，就可能會對身體造成一定的危害，以下是服用谷維素可能會出現的副作用：

1、損傷肝臟

長期高劑量谷維素的攝入可能會對肝臟造成損害，因為谷維素被肝臟代謝和清除。此外，攝入過量的谷維素可能會導致炎症和纖維化，甚至可能會導致肝損傷。

2、影響血液系統

攝入過多的谷維素也可能會導致血液凝塊形成的風險增加，從而增加了心血管疾病的風險。此外，谷維素還可以干擾血小板的聚集，導致出血和敗血症的風險增加。

3、產生依賴性

如果長期過量服用谷維素，可能會產生依賴性，停藥後會出現反跳性失眠，從而導致患者出現不適症狀，如頭痛、噁心、嘔吐、腹痛等。因此，患者在服用谷維素時，應嚴格遵照醫囑用藥。

谷維素總體是相對安全的藥物，多數患者特別是老年患者長期吃谷維素，覺得其有調節神經、改善睡眠、維持生長、維持平衡等一系列作用。但藥品都有一定不良反應，谷維素也不例外，如不需要使用其實沒有必要長期用谷維素，因為其會出現過敏反應或胃腸道反應，雖然發生頻率低，但並不代表一定不會發生。

醫生不建議吃的藥物大全

一般來說，如果在平時身體不適，為了緩解症狀，都會私自服用一些藥物，比如排石顆粒、小兒止咳糖漿、安神補腦口服液、小金丸、左氧氟沙星等等，但是這些藥物並不是所有人都能服用，所以醫生不建議吃。以下為大家整理了醫生不建議服用的藥物，可以簡單瞭解一下。

總之，以上這幾種藥物都不能擅自服用，不僅達不到治療效果，還有可能會影響身體健康，甚至危害生命。另外，需要注意的是，抗生素類、止痛類、降壓類藥物以及胃藥都不能私自服用，需要在醫生的指導下服用。