試管取卵後吃山藥好處雖多，但這5點注意事項要牢記

女性在做試管取卵後適當的吃一些山藥是很好的，山藥能夠健脾益胃、助消化、益肺止咳，並且還富含相當豐富的維生素，對取卵女性的身體恢復能夠提供很大的營養，山藥的做法有煲湯、炒山藥、蒸山藥等等，需要注意的是山藥可能會引起部分患者過敏、大便燥結等情況，下面我也為大家介紹一下吃山藥時應該注意的一些事項。

取卵後能不能吃山藥

做試管嬰兒在取出卵子後，那麼患者就需要多休息，並且回家補充營養，此時當然也是可以吃山藥的，畢竟取卵後對於飲食上面的禁忌並不多，並且山藥中富含碳水化合物和膳食纖維，以及多種維生素，對於取卵後的身體恢復，這些營養也算是所需的，而且山藥的吃法也有很多，如煲湯、炒菜、熬粥等都是非常不錯的，好處也是有很多。下面介紹試管取卵後吃山藥的好處：

1、健脾胃助消化

山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、洩瀉等病症。

2、益肺止咳

根據相關研究結果表明，山藥含有皁甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之症。

3、降低血糖

山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用於治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。高血糖以及糖尿病患者生活中可多吃一些山藥，以幫助降低血糖。

4、控制進食量

作為高營養食品，山藥中含有大量澱粉及蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁鹼、尿囊素等。其中重要的營養成分薯蕷皁，是合成女性荷爾蒙的先驅物質，有滋陰補陽、增強新陳代謝的功效;而新鮮塊莖中含有的多糖蛋白成分的粘液質、消化酵素等，可預防心血管脂肪沉積，有助於胃腸的消化吸收。

試管取卵後吃山藥的注意事項

雖然吃山藥的好處有很多，並且山藥的做法也有很多，但是取卵後吃山藥也是需要注意一些事項，其中就有不能多吃，畢竟任何食物，只要多食用的話，都會造成一些不良因素的發生，而針對吃山藥需要注意的，那麼一下便可以瞭解到：

• 有人會對山藥過敏，這型別的人是不能吃山藥的。如果對山藥過敏，就會造成面板紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀了；
• 選購新鮮的山藥，山藥肉質呈現雪白色的就是新鮮的，如果呈黃色似鐵鏽的不要購買了，這是不新鮮的。有些山藥表面會有些異常的斑點，可能是感染了病害。也不要買發芽的山藥，以免中毒；
• 山藥要去皮才能吃，而且切忌山藥不能生吃，生的山藥裡含有一定的毒素；
• 山藥有收澀的作用，所以大便燥結者不宜食用，另外有實邪者也忌食山藥；
• 切好的山藥絲或片山藥片需立即浸泡在鹽水中，以防止氧化發黑。

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注：女性朋友取卵之後要臥床休息1-2天，避免劇烈運動，防止卵巢扭轉。同時在飲食上要注意攝入高蛋白飲食，多吃水果、蔬菜等容易消化的食物，忌食辛辣、生冷食物，聽同時出現不適請立即到醫院就醫。