移植胚胎後怎麼提高著床率，這五個步驟很關鍵

試管嬰兒治療的過程其實是非常漫長且崎嶇的，雖然說試管嬰兒的成功率已經能夠達到50%及以上了，但是一次成功的機率還是比較低的，但是同樣也是充滿希望的。準父母們需要經過前期的檢查、促排、取卵、胚胎培養才能到最後的胚胎移植。胚胎移植後提高著床的成功率，那麼在飲食、生活習慣和心態上就需要做好準備，這樣才能為胚胎營造良好的著床環境。

移植後的護理關係到胚胎的著床率

胚胎移植是試管嬰兒中最關鍵的一步，關係到胚胎能夠正常著床女效能否成功懷孕。但是需要知道的是，配套該的著床率其實是會受到多種因素的影響的，除了要選擇非常專業和醫院和醫生之外，準父母們還有很多事情都需要做好，這樣才能夠更加有利於胚胎著床，進而提高胚胎的著床率。

試管嬰兒胚胎移植後的這段時間其實是非常關鍵的，女性朋友們需要密切關注自己身體的變化，當然也要做好移植後的護理工作，避免出現一些不良反應和症狀影響胚胎的正常著床。要想進一步提高胚胎著床率的話，那麼就需要做好以下幾個方面的事情。

謹遵醫囑服用黃體支援藥物

很多患者在胚胎移植後都會問醫生能不能吃點什麼要來促進胚胎著床，其實在胚胎移植後吃藥還是有必要的，但是一般是需要在醫生的專業指導下進行服用的，大多數情況下醫生都會為患者開一些黃體支援藥物。

常用的藥物主要包括口服的地屈孕酮、陰道用的雪諾酮凝膠、陰道用的黃體酮軟膠囊或者肌肉注射的黃體酮針，這些藥物能夠保證女性的激素水平處於一個非常適合胚胎著床的階段。

但是由於每個患者的身體情況不同，所以適合的藥物和服用劑量都是不同的，因此患者一定要在醫生的專業指導下使用，謹遵醫囑進行服藥，千萬不要自己擅自加藥或者是減藥。

合理飲食

在移植後合理的飲食對於胚胎移植的著床率也是很關鍵的，這個階段的女性就要做好“防腹瀉、防便祕”，因為在移植後為了避免出現不良反應，大多數患者都會臥床休息，進而就會出現便祕的情況，會對胚胎的著床造成影響。

另外如果女性吃了不乾淨的食物就會出現腹瀉的情況，嚴重的腹瀉是會導致子宮痙攣的，進而影響胚胎的著床。因此在移植後一定要注意自己的飲食，多吃有營養的、含有膳食纖維的食物，保證營養均衡，這樣才能促進胚胎著床，提高著床率。

適當休息

在胚胎移植後是需要保證充足的休息的，並且在移植後是需要段時間的臥床休息的，這樣才能夠避免影響胚胎的著床，另外平時的時候也要養成良好的生活習慣，早睡早起不要熬夜，適當的休息可以調整心理及身體的狀態。

但是需要知道的是，移植後不能過後長時間的臥床休息不然就會導致下肢靜脈栓塞或者是出現腸脹氣的情況，女性朋友們一定要注意。

保持好的心態

經過了漫長的試管嬰兒治療，在移植後出現緊張、焦慮的情緒其實是可以理解的，但是過度的緊張和不安是會影響胚胎的著床進而影響妊娠結局的，因此需要及時進行調整。

在移植後女性一定要保持良好的心態和情緒，平時的時候可以多去散散步，多聽聽音樂來調節自己的心情，放鬆自己的身心，這樣是能夠進一步提高胚胎的著床率的。

適當運動

在試管嬰兒胚胎移植之後女性也是可以適當進行運動和鍛鍊的，這樣能夠進一步提高身體素質，促進胚胎的著床，像是瑜伽、慢走等就是非常適合的。但是需要知道的是，一定不要進行劇烈的運動，不然的話可能會導致胚胎難以著床。

試管嬰兒成功的關鍵在哪裡

我們都知道試管嬰兒的成功率並不是百分之百的，而且由於每個患者的情況不同，因此成功率都是因人而異的。試管嬰兒要想成功就要找出成功的關鍵，其實影響試管嬰兒成功率的因素並不是只有一個，想包括女性的宮腔環境、胚胎的質量、醫生的技術、內膜厚度等都是會影響胚胎著床率的。

也就是說試管嬰兒著床是否能夠成功需要受到多方面因素的影響和制約，一般只要選擇正規專業的醫院和醫生、抓住最好的孕育時機、做好備孕的相關調理、保持良好的心態，那麼著床成功率並不會低。

另外大家需要知道的是，一味的糾結著床率其實是沒有任何意義的，還不如在移植的時候積極配合醫生進行治療，這樣才能夠一次就成功。因此建議大家順其自然，積極配合醫生進行治療即可。