精子濃度

精子濃度正常值

正常健康的精子是實現生育最基本的條件之一，其中有效精子濃度就是一項重要的指標，從檢查的濃度範圍可以直觀的反應睪丸生精能力和輸精管是否通暢，低於正常值範圍多表示為生精功能障礙，或者存在輸精管不全阻塞等病症。

濃度標準值

有效精子濃度就是精子密度，一般男性精子濃度的正常值應不少於15（12-16）百萬/ml，如果檢查結果測得的範圍小於這個數值，那就證明患有少精子症，這會直接影響受孕的成功率。

通暢導致精子濃度低的原因有很多，比如日常飲食不規律，經常熬夜、壓力過大或者作息時間不正常，都有可能是精子密度小於正常值，另外如果患有某些疾病也會出現此種情況，比如精囊炎、睪丸炎等。

如果以活動精子濃度來看，在正常的情況下，健康的精子活動率一小時內應該是80%，正常a級精子為25%，a級和b級則為50%，當然在臨床上也可能會出現一次檢查偏低的情況，所以僅靠一次檢查不能完全確診，主要是因為精子會存在波動性，想要準確的檢查出精子濃度是否低於正常值，可以過幾周再複查一次。

其他標準值

分析精子質量不能單從精液的某一項指標下定論，應當從多方面綜合分析，以下為各位解讀精液各項指標以及對應的標準值，各位可以參考一下：

1、精液量（正常值：≥1.5ml）

精液量過少可能見於射精功能障礙、逆行射精、輸精管道梗阻等；

2、精液的外觀及性狀

精液的顏色是灰白色，禁慾時間過程可能會稍微發黃，精液曾血性、過於清晰透明則為不正常現象，出現此種現象多與精囊腺炎有關，部分男性的精液還會出現少量顆粒樣的果凍膠狀物，這屬於正常情況；

3、精液的酸鹼度（正常參考值：pH≥7.2）

精液的酸鹼度會影響精子的活動能力，從側面可以反應出精到是否通暢，pH 過低(<7．0)同時有合併無精和精液量減少常常代表精道梗阻；

4、精子活力（正常參考值：PR( 前向運動精子)≥ 32% 或 PR+NP(非前向運動精子) ≥ 40%）

輕度、中度的弱精症，或者波動的精子活力常常可能受附睪疾病、生殖道感染或者生理因素等影響所生，而持續嚴重的弱精症治療難度大，往往只有藉助輔助生殖技術；

5、精子存活率（正常參考值：≥ 58%）

精子存活率降低可能由於生殖道感染、過氧化損傷、缺氧等因素影響，部分男性不孕患者表現出精子活力和存活力的嚴重分離，即活力嚴重降低甚至喪失，但存活率正常或接近正常；

6、精子形態（正常參考值：≥ 4%）

精子形態參考值由過去的80%、50% 到第五版WHO精液分析手冊的4%，除了取值的方式不同，更重要的是臨床上對畸形精子對生育的影響。

值得一提的是，精子濃度除了會表現出過低的情況，部分患者還會有過高的現象，而導致精子濃度高的原因也與日常不良的生活習慣有關，這一點需要格外重視。

精子濃度低的原因

參考精子濃度的正常範圍，如果遠低於這個標準那麼重要引起重視了，特別是想要懷孕的夫妻們，研究表明精子濃度與日常生活發生息息相關。如果長期吸菸、飲酒、久坐以及熬夜等都會導致濃度嚴重下降，其次男性如果患者某些疾病，比如睪丸問題也會影響精子質量，根據醫學統計，有以下8大因素會導致精子濃度下降：

1、溫度過高

精子發生及成熟的最佳溫度是在34-36度，比人體的37度要低1-2度左右，對於喜歡穿牛仔褲、緊身褲等透氣性差的材質，或者愛泡溫泉、蒸桑拿，以及蹺二郎腿的習慣，這些“蒸蛋”行為都會影響精子的生長髮育，在沒出來看世界前就被“熱死”了；

2、長期吸菸

與不吸菸的男性相比，長期吸菸的精子活力顯著降低、精子畸形率明顯升高，一支香菸可產生200ml的有毒氣體，其中包括尼古丁、菸鹼、焦油等，都會導致精子濃度下降；

3、藥物因素

一些藥物，比如降壓藥、鎮靜劑、麻醉劑等具有一定毒性，另外經常染髮的男性發生不育症的機率也比較高，同時在生活中接觸過多的重金屬，如銅、鎘、鉛、鈷等，都會影響“蛋蛋”生精功能；

4、大量酗酒

喝酒除了傷肝還會導致精子濃度降低，研究表明酒精會引起性腺中毒，損害睪丸間質細胞、抑制睪酮合成，導致血清睪酮水平偏低，造成精子活力及數量下降、畸形率增高；

5、營養不良

因為飲食不均衡或新陳代謝失調引起的營養障礙，比如維生素A、B、C及E的缺乏，平時愛吃辛辣刺激的事物，會干擾蛋蛋的生精功能；

6、輻射產品

我們每天都會接觸手機、電腦等電子產品，這些都具有一定的輻射，經常把手機放在褲帶內的男性，精子數量減少了三成，精子的活力也顯著下降；

7、久坐一族

備育的中青年男性很多都是辦公室一族，小心精子被“坐死”，久坐會是男性生殖器官血流減慢，長期蛋蛋供血不足，會引起精子發生和成熟環境的缺血、缺氧狀態，導致精子數量和活力下降；

8、細菌感染

不少年輕男性做婚檢或者育檢的時候會檢查出支原體、衣原體、黴菌等一些泌尿生殖系統感染，病菌感染長期存在容易導致輸精管炎、精囊炎等，這些都會影響精子質量。

精子濃度低的危害

首先精子濃度過低肯定會對懷孕有影響，濃度低說明存在弱精的狀態，這個時候會使女性的受孕率大大降低，但是也有可能會懷孕，具體看檢查報告的數值來決定。

男性一次正常排精總數是每毫升2000萬個以上，低於2000萬/ml或者在500-2000萬/ml之間就是少精症，而低於500萬/毫升就是重度少精了，只要是少精症就會出現不孕不育，當然僅依靠一次檢查是不能最終下定論的，每個人的情況不同，需要隔幾周多檢查幾次才能確定。

如果是輕微的少精可以通過日常生活來調理，精子濃度低的調理方法首先是改善生活習慣，在飲食上多吃新鮮的牛肉、羊肉和海產品，適當運動增強體質，這樣可提高懷孕的機率。

治療方法

精子濃度是檢驗精液質量的重要指標之一，濃度低的患者需要及時治療，否則對女性懷孕有一定的影響，治療方式主要是藥物和飲食調理兩個方面，對於輕微的症狀不推薦立馬服用藥物，因為部分藥本身就含有激素，存在一定的副作用，通過改善日常飲食仍然有很好的效果。

藥物治療

精子濃度低藥物治療主要是通過中藥改善，中醫認為提高精子要從補腎壯陽強精方面入手，可辯證選用五子衍宗丸、金匱腎氣丸、濟生腎氣丸、右歸膠囊、蓯蓉益腎顆粒、複方玄駒膠囊等，醫生會根據男性不同的病症選用合適的藥物治療。

其次則需要明確病因，引起精子濃度低的原因來自於多個方面，如果是內分泌系統功能障礙導致的少弱精症，則需要以調節內分泌為主，使用針對原發病的藥物提高精子質量，除此之外，在臨床上根據不同的病因還有以下方案：

1. 1. 生殖系統炎症：炎症引起的精子濃度低，則表明生殖系統可能還有細菌或者衣原體感染，一般需要使用相應的抗生素治療2-3周，在用藥2周左右要進行精液常規復查；
2. 2. 高泌乳素血癥：大部分男性不育患者的高泌乳素血癥是由於垂體腫瘤所致，這是可使用溴隱亭，劑量因人而異，常規的劑量是每天3次、每次2.5mg，可使泌乳素恢復到正常水平；
3. 3. 甲狀腺機能減退：主要以補充甲狀腺素來改善生育能力；
4. 4. 糖皮質激素：繼發於先天性腎上腺皮質增生的男性不育症可用糖皮質激素治療，補充糖皮質激素可減少ACTH和雄激素水平。

以上為可以查出具體病因的治療方法，對於無病因精子濃度低的症狀，則可以應用改善睪丸生精功能的藥物，另外再搭配日常飲食調理改善，輕微的精子濃度低不建議立刻用藥治療，可以先嚐試調整生活習慣補充營養為主。

飲食治療

飲食方面需要補充優質蛋白、微量元、維生素以及氨基酸類，可以多吃蛋白粉或者21金維他、善存片之類的補充，改善日常不良生活習慣，搭配飲食調理，相因網為大家推薦以下3款食譜：

1、蓮子茨實淮山

做法：蓮子10克、茨實10克、鮮淮山50克、粳米100克，材料處理後放入鍋中，加水煮粥、粥熟即可。

功效：此粥適合於脾腎兩虛者，遺精、腰痠、納呆者食用。常用其作早餐，或午睡後當點心，每次吃一碗。每週2-3次，可在粥中放些瘦豬肉，口味和營養更加。

2、甲魚蟲草紅棗湯

做法：甲魚1只（約500克）、冬蟲草（可用蛹蟲草代替）10克、紅棗20克、調料適量，共同隔水燉2小時後，調味食肉喝湯。

功效：此湯有補腎益精作用，適用於早洩遺精，耳聾目暗，煩熱口乾。

試管治療

對於比較重度的少弱精症，並且有生育需求的患者，可以藉助試管嬰兒或者人工授精來治療，如果在以上方法都沒有效果的情況下，則考慮人工授精，如果3次授精失敗，則需要考慮試管嬰兒治療。

比如二代試管（ICSI-ET），主要是針對男性因素導致的不孕症，如男性嚴重少、弱、畸精子症，通過附睪、睪丸穿刺和睪丸活檢取精，可達到懷孕的目的。

精子濃度高的原因

在網上流傳著精子濃度高說明容易懷孕，或者濃度高容易生男孩，這些說法都是沒有科學依據的，密度高會影響精子的活動能力，對女性懷孕有一定的影響，其次與寶寶的性別沒有任何關係，生男生女和精子的遺傳性基因有關，濃度只能反應精子的質量是否合格。

根據醫學研究表明，導致男性精子濃度高的原因存在多個方面，例如睪丸的生精上皮細胞不成熟，或者生殖道炎症，前列腺炎、精囊炎等都有可能導致，所以需要結合相關的檢查才能夠確診，然後對症用藥。

除了疾病因素會導致濃度高，不良的生活習慣也會引起，男性如果長期處於營養不良的情況，或者在平常吸菸過多，在飲食上吃些刺激性很強的事物，這類情況相對簡單，只要掌握一些精子濃度高的調理方法，即可有效緩解。

總的來說，精子濃度高只能說明精子有問題可能會影響懷孕，對生男生女沒有任何關聯，其次除了過高的情況，部分患者還會表現出現濃度低的情況，這些都是不正常的表現，需要及時去醫院確診，進行相應的治療。

精子濃度高怎麼辦

臨床上針對精子濃度高的治療方法，主要是根據患者的病因進行對症用藥，如果是因為禁慾時間過程所致，那麼只需要保持規律的性生活，及時排精即可改善濃度高的症狀。

在日常首先糾正不良的生活習慣，早睡早起、堅持運動，提高身體免疫力，飲食方面多吃富有營養的食物，清淡忌辛辣，並且戒菸、限酒等，堅持一段時間後可有效恢復精子質量，除此之外在飲食方面還需做好以下幾點：

常規檢查專案解讀

精液常規是目前男科、生殖科比較簡單又普及的化驗室檢查方法之一，通過這項檢查對精液外觀、精液量、pH值、液化時間、精子密度等一系列進行檢查，來評估出精子質量，以下為精液常規中各個專案資訊的解讀：