綠豆不能和這10類食物一起吃，孕期冬天最好別喝綠豆湯

綠豆是不適合與部分食物一起食用的，比如西紅柿、狗肉和玉米。綠豆和西紅柿是相剋的食物，兩者同食會影響到人體健康，導致元氣大傷。另外狗肉也是不適合的，狗肉比較溫補，和綠豆一起食用很容易導致胃痛。而綠豆和玉米一同食用會導致腸胃蠕動增加，容易引發腹瀉，嚴重的還會損害腸胃健康。

綠豆不能和哪些食物一起吃

在大家心中綠豆一直都是屬於非常有營養的食物，人吃五穀雜糧，對身體都特別好，而且綠豆就是其中的一個，綠豆有清熱解毒、消暑、利水的功效和作用，綠豆雖營養，但儘量別和一些食物同食，否則也會導致人體不適，特別是以下十種食物，對人體的影響非常大：

1.玉米

玉米鬚有利尿消腫、排出身體溼氣、退黃的功效，兩種食材搭配起來會引起腹瀉，腹瀉嚴重的話可能要進入醫院才能處理。

2.狗肉

狗肉性熱，綠豆性溫寒，兩者功能相反，會引起胃部不適，吃完狗肉再吃綠豆在腸胃裡會發生化學反應使狗肉發酵變大，影響身體。

3.鯉魚

鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、清熱解毒等功能，搭配綠豆一起吃會生風動疾。

4.香榧

香榧性質溫熱，吃多了很容易上火，兩者相輔但也相剋，一起吃就很容易引起中毒，甚至會引起死亡。

5.蝦

蝦屬於一種寒涼性質的食物，綠豆也是降火的，同時服用特別寒涼的食物容易導致脾胃寒涼消化不良，胃痛腹瀉等情況。

6.西紅柿

綠豆不能和西紅柿一起吃，因為同時吃綠豆會刺激胃腸道，食品相加產生毒素還會損傷身體。

7.西瓜

西瓜和綠豆都性寒的食物，如果混合吃易引起腸胃不適，尤其是冰鮮西瓜，更不能和綠豆一起吃，不然很容易引起腹瀉、腹痛。

8.燕麥

燕麥片性溫，而綠豆性寒，綠豆和燕麥一起吃會急劇增加血糖的含量，還會對胃腸道造成不良刺激。

9.紫米

紫米本身也是一種非常有營養的食材，但它和綠豆相剋，兩種食物一起吃的話，輕者身體會感覺不適，重者拉肚子。

10.中藥

綠豆本身有清熱解毒的作用，兩者同時食用影響藥效，若中藥功效與綠豆有衝突，還會影響治療效果。

綠豆具有一定的營養，富含碳水化合物、蛋白質等營養物質，適量進食可以為身體提供一些能量，補充所需的部分營養成分，在一定程度上維持生命正常活動。但是綠豆也需要適當控制攝入量，否則長期大量攝入容易導致消化不良。

孕期冬天最好別喝綠豆湯

孕婦冬天最好不要喝綠豆粥，因為綠豆粥是一種性質寒涼的食品，雖然能起到清熱解毒的作用，但是也會導致腸胃受到刺激，孕婦喝了可能會引起腸胃虛寒、腹瀉等問題，對胎兒生長髮育可能造成影響。

其次，綠豆粥具有利水消腫作用，如果本身有羊水過少問題，喝綠豆粥會導致羊水量持續減少。但平時如果出現了腸胃上火、便祕症狀，也可以在醫生指導下適量服用綠豆粥，能加快康復速度。

綠豆湯具有清熱解暑、去腫解毒、降脂的作用和功效，綠豆中含有豐富的氨基酸、蛋白質、糖類、維生素以及鈣、磷、鐵等營養元素，不僅是一種營養的食材，還具有較高的藥用價值。除了能清熱降火之外，還能夠降血脂，對於心血管的功能具有保護作用。

孕期食材搭配禁忌指南

以上總結了不能和綠豆一同食用的十種食物，食物之間的性質不同，因此在飲食上都會存在一些相剋的情況，如果飲食上不注意很容易導致腸胃受損，影響人體健康，因此在日常生活中應該避免將這些食物一同食用，以下是生活中常見飲食的禁忌搭配：

食物之間不能隨意搭配，否則會引起人體不適，嚴重的還會導致中毒甚至影響生命安全，尤其是生活中比較常見的一系列食物，如果不慎搭配錯誤會造成嚴重後果，最好是儘量避免出現此種情況，保證人體安全。