為什麼部分醫生不建議吃葉酸？一文告訴你真相

中醫不建議吃葉酸的原因

一般中醫不建議吃葉酸是因為他們認為女效能從食物中獲取人體每日所需，女性可以在平時吃的很多蔬菜水果中攝取豐富的葉酸，不需要額外的補充；也有一些醫生不建議女性補充葉酸，因為不同體質的人吃了葉酸以後有不同反應，有些女性在補充了葉酸以後，會出現不良反應，所以為了她們的安全，建議她們看過醫生以後按醫囑補充葉酸。

備孕前和懷孕期間要遵循醫囑補充葉酸，如果葉酸補充過多就會有一些副作用，這也是一些醫生不建議吃葉酸的原因，下面具體講講葉酸補充過多的壞處。

過度服用葉酸的副作用

1. 1. 如果服用葉酸量過大，容易導致胎兒對鈣鋅的攝入相對減少，影響胎兒的骨骼發育；
2. 2. 如果大量服用葉酸，可能會出現噁心，腹脹等腸胃不適；
3. 3. 葉酸服用過多會導致月經紊亂、偏頭痛、肌肉疼痛、關節炎等疾病，甚者可能會導致心悸、發胖、卵巢囊腫。

相關參考回答

• 葉酸是為了防止胎兒的神經管畸形的藥物，需要在懷孕之前的三個月服用到懷孕之後的三個月才能有效的防止的，這個是一個預防的藥物，當然不吃也是可以了，但是增加患病的機率。目前在優生優育的角度考慮，葉酸的服用還是非常必要的，因此，建議還是需要按時按量服用葉酸的。
• 服用葉酸可以預防神經管缺陷，神經管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形。如果女性在受孕前至少一個月，並且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸，就能把寶寶出現神經管缺陷的風險降低50%～70%。
• 服用葉酸可以預防孕婦貧血，孕婦的身體需要葉酸來製造正常的紅細胞。調查顯示，中國育齡女性的貧血患病率為20.6%。葉酸攝入不足，也可能會使孕婦貧血。