如何給寶寶睡出好看的頭型？適當調整睡姿才是重中之重

想要寶寶的頭型好看，在寶寶不同的生長髮育時期採取的睡覺姿勢也不同。一般來說，0-1個月寶寶適合側睡，2-3個月寶寶最好以側睡為主+平躺為輔，而4-6個月寶寶可以以平躺為主+側臥調整，7-12個月的寶寶頭型基本已經定型，調整睡姿對於避免頭部扁形的影響不大。所以，建議家長抓住寶寶睡頭型的關鍵期。

讓嬰兒睡出好頭型的方法

很多新手媽媽的誤區在於，寶寶頭型偏了再給調整，其實從寶寶剛出生開始，寶媽們就需要通過調整寶寶的睡姿來塑造出一個好頭型了。也有很多媽媽會問，新生兒前一兩個月平躺睡吐奶，只能側躺，怎麼辦，其實具體的情況爸爸媽媽們結合自家寶寶的情況調整就可以，不必過於按照章程來睡。

0-1個月側睡期

側睡+側頭側身，2個小時翻身一次，左右交替，新生兒容易吐奶，平躺嗆奶會比較危險，在這個階段寶寶側睡就好。側睡時，寶寶身體也要側過來，不然會變成菱形頭，可以那靠墊或是枕頭等抵住寶寶的背部作為輔助支撐，而且這樣寶寶也會更有安全感。

2-3個月塑造期

側睡為主+平躺為輔，平躺的時候需要家長在旁邊看著，以防吐奶。一般來說，寶寶第一個月都在側睡，第二個月就可以開始短時間地平躺了，不然頭會越來越長，變成舟狀頭，但需要注意的是，平躺的時候寶媽們一定要注意寶寶是否吐奶，如果還是有吐奶的現象，就先側躺好了，等吐奶情況緩解後再調整睡姿。

4-6個月關鍵期

平躺為主+側臥調整，這個時期需要家長根據寶寶頭型調整睡姿，一般這個階段不用擔心寶寶平躺會吐奶了，寶媽們可以放心的讓寶寶平躺睡覺，同時也要注意觀察寶寶的頭型，如果往右偏那就多左側臥睡，如果往左偏，那麼就要多右側臥睡。因為寶寶的頭顱在這個時候還是比較軟的，需要時刻觀察頭型，做出調整。

7-12個月定型期

這個時期就需要家長根據寶寶的頭型做最後的睡姿調整了，6個月前寶寶的頭顱都是比較軟的，7個月之後就會開始慢慢定型了，所以7-12個月這個階段還是比較重要的，如果這個時候發現寶寶的頭型有異常，就開始著重調整，如果寶寶喜歡亂動可以用玩具吸引來讓寶寶固定姿勢玩耍，一定要堅持繼續調整頭型，隨時做好觀察。

家長們需要時刻記住，睡圓頭的原則是不長期保持一個姿勢睡,，不要側頭不側身睡，如果出現頭型問題，哪裡凸就讓哪受力，讓別的地方有空間和時間長出來。

新手家長必備的育兒知識

對於很多新手家長來講，都比較欠缺育兒方面的知識。如果家長沒有家長對寶寶的護理工作，就會影響寶寶的生長髮育以及身體健康。所以新手爸媽們需要提前學習怎麼更好的照顧寶寶。以下為大家整理了育兒相關知識，可以簡單瞭解一下。

總之，寶寶的生長髮育階段不同，家長們需要關注的重點也有所不同。為了給寶寶提供一個良好的生長髮育環境，維護寶寶身體健康，新手家長可以參考以上育兒知識。如果在育兒的過程中出現瞭解決不了的問題，可以尋求醫生或者育兒專家的幫助。