卵泡期

女性卵巢的生卵功能有月週期性變化，一般分為四個階段，即月經期、卵泡期、排卵期和黃體期。卵泡期是卵泡發育併成熟的階段，在原始卵泡在發育過程中，歷經初級卵泡、次級卵泡的不同發育階段，最終成為成熟卵泡。

卵泡期是指由上次月經停止日期開始至卵巢排卵日停止，時間間隔10～12天。在這過程中，卵泡的粒膜細胞在卵泡刺激素（FSH）和黃體生成激素（LH）的作用下產生雌激素，在雌激素的作用下，子宮內膜迅速增殖，血管增生，腺體增寬加長，但不分泌，至此期末卵巢便可排卵。如果卵細胞成熟後，因故未能排出，便將進入下一期。

卵泡的正常生長受卵巢自身功能和下丘腦－垂體－卵巢軸以及中樞神經系統、內分泌系統的複雜影響。

一般情況下，精子的壽命是2－3天，而排卵後卵子的壽命比較短，15小時左右即會逐漸衰老；因此，排卵前兩天至排卵後10小時是受孕的關鍵時間。

怎麼區別卵泡

1. 1.  卵泡最大直徑達20mm，優勢卵泡最大直徑範圍為17～24mm，體積2。5～8。5mm？。徑小於17mm者為非成熟卵泡。
2. 2.  卵泡外形飽滿呈圓形或橢圓形，內壁薄而清晰，或可見內壁卵丘所形成的一金字塔形的高回聲，多在排卵前24～30小時易於顯示。亦可見優勢卵泡周圍有一低迴聲暈（多由排卵前卵泡膜組織水腫所致）。
3. 3.  卵泡位置移向卵巢表面，且一側無卵巢組織覆蓋，並向外突出。　

當卵泡直徑＞10mm時，稱優勢卵泡； 卵泡直徑達＞18mm時，稱成熟卵泡；卵泡直徑＜17mm稱不成熟卵泡。

做卵泡監測檢查哪個時間段最正確

做卵泡監測檢查有月經規則和月經不規則之分，具體介紹如下：

1. 1. 月經規則：無論月經週期長短，只要月經定期來潮，兩次月經週期差不超過7天，排卵日一般是月經前14天左右。正常月經女性，黃體功能維持14天左右後黃體萎縮，功能減退，月經來潮；所以黃體期固定，而卵泡期可以長短不均。監測時間：應該在排卵日前3～5天左右。　
2. 2. 月經不規則：卵泡監測應該從月經第3天開始，間斷或持續長程監測，因為卵泡期與月經期不能確定，此時應該延長監測時間。

做B超卵泡監測檢查的聲像表現為圓形或橢圓形無回聲區，位於卵巢皮質內，邊界清晰，囊壁菲薄，內壁光滑。在月經的早期，卵巢皮質內可見多個直徑3～5mm的小卵泡，隨著月經週期的推移，卵泡逐漸增大，形成優勢卵泡，而其它小卵泡逐漸萎縮。主導卵泡成熟，逐漸突出於卵巢表面。對卵泡的觀察除注意其形態、數目、回聲外，測量卵泡的大小對了解其生長髮育狀態、藥物治療效果以及判斷卵泡成熟是十分重要的。

卵泡期的生理特徵

Q：卵泡期的生理特徵有哪些？

A：卵泡期的生理特徵如下：

1. 1. 女性宮頸會分泌相對比較粘稠的分泌物，而且相對比較少，有些女性可能會出現陰道相對乾澀等現象，這是卵泡生長階段而暫時出現的生理特點。在卵泡發育期間，女性除了一些生理特徵，身體上並沒有太大異常反應。
2. 2. 當卵泡期成熟時，有些女性會有一些生理相對特徵，比如：基礎體溫會相對增高，且會出現一些其它方面的改變，分泌物也會比較多，而且變得稀薄和透明，預示著卵泡已經成熟，並且已經進入到了排卵期。

卵泡期流血的原因

Q：卵泡期怎麼會流血？

A：卵泡期的生理特：卵泡期出血是由於體內雌性激素出現了短暫下降，不能維護子宮內膜的正常生長而出現子宮內膜脫落所引起的陰道出血。原因如下：

1. 1. 體內雌激素水平下降導致卵泡破裂，會出現不規則出血等現象
2. 2. 內分泌功能紊亂導致，會出現月經失調、月經推遲不來等現象

卵泡期流血的處理辦法

Q：卵泡期流血怎麼處理？

A：首先要考慮是否是因內分泌紊亂導致出血的情況。

一般情況下常見的有睪酮比較高，雄激素比較發達，說明有可能是多囊卵巢的情況發生。

建議可以先口服達英－35。在月經的第2天或第5天開始口服，連續用藥21天，停藥之後就可以來月經。同時，也可以治療睪酮增高而引起的出血。比如孕酮比較低等情況下，說明孕激素比較缺乏。

卵泡期出血建議患者要前往醫院，做一下性激素六項檢查進行對症治療。中醫治療原則一般是以活血化淤，調經止血為主。西醫治療服用補充雌激素的藥物。可以在月經的第1天計算，到12天的時候，開始口服黃體酮膠囊每天100mg，每天1次，連續服用10天停藥，也可以治療內分泌激素引起的出血。

平時要注意個人生理衛生，要保持樂觀、愉快、積極向上的心情。儘量避免吃生冷、酸辣等食物。要多飲開水，不要過於疲勞，不能大量活動，注意經期保暖等。
最後就有可能是卵泡破裂導致的且出血量少可不用理會，卵泡破裂意味著排卵，排卵出血一般來說沒什麼要緊，要多注意休息和個人生理衛生即可。
如果是出血較多就要及時就醫，可能是其它婦科疾病或婦科炎症引起導致。

卵泡期的飲食

Q：卵泡期吃什麼好，可以提高卵泡發育質量，培育優質卵泡？

A：吃了有好處的食物：

1. 1. 穀物類食物：女性在卵泡期要適當多吃一些穀物類食物，比如大麥、小麥、玉米、燕麥等，因為這些食物中含有豐富的雌激素，對卵泡發育很有好處。
2. 2. 中藥調理：中藥調理卵泡也是很有效果的，比如熟地、仙靈脾、枸杞子、女貞子、山萸肉、鹿角霜、當歸、炙黃芪等中藥都有不錯的效果。
3. 3. 豆類：豆類食物含有豐富的植物類雌激素，可以改善女性不排卵的情況。而在豆類中，黑豆的效果更為顯著，可以用黑豆磨成豆漿或者煲湯飲用，作為調理身體的食物，能幫助女性朋友起到補充雌激素的作用，有效的促進卵泡發育。
4. 4. 魚卵：對於一些卵泡發育不良的女性來說，可適當吃一些魚卵，其中含有豐富的營養物質，同樣可以幫助促進卵泡發育。
5. 5. 富含維生素C的食物：卵子的正常發育少不了維生素C的參與，因此為了保證排卵的正常進行，女性朋友可以多吃一些富含維生素C的食物，比如各種新鮮的蔬菜水果等。

在卵泡期過程中，子宮內膜也發生相應的變化，主要表現為內膜增厚，腺體增多並變長。在卵泡期中女性受孕的機率較低，所以也被稱為安全期。但並不是完全不會懷孕，還是具有一定機率會有懷孕的可能。所以若無懷孕打算，建議女性要做好相應的避孕措施。