夫妻怎樣做懷男孩機率大？這幾個方法助你提高y精子數量

隨著計劃生育政策的不斷開放，越來越多家庭想要生育二胎，並且很多家庭都想要生一個男孩，但是其實生男生女的概率都是50%，所以就有很多夫妻想要調理身體生男孩，不僅可以通過調理飲食、調整作息等方式提高y精子活力和數量，還可以在醫生的指導下服用中藥或者西藥，也能夠提高生男孩的概率。

提高y精子數量生男孩的方法

眾所周知，生男生女的決定因素在於男性，男性的X精子和Y精子控制著胎兒的性別，所以想要生男孩，最快捷的方法就是提高Y精子的受孕率，也就相當於提高生男孩的機率了。男性想要提高Y精子的數量和質量，可以通過以下幾種方法實現，有興趣的朋友可以多看看，希望能夠有所幫助：

1. 1. 適當運動：男性想要提高Y精子的數量和質量，就需要多加運動，並且運動強度要適中，例如：跑步、游泳等運動方式，避免長時間地劇烈運動比如長途自行車等，會導致睪丸的溫度升高，不利於Y精子的存活；
2. 2. 調節飲食：蔬菜具有豐富的維生素，主要含有維生素E、鋅、硒等，能夠促進精子成長。另外，堅果、魚類中富含脂肪酸，如果適當的吃一點，可以利於精子細胞成長。同時要避免使用辛辣食物，以免對精子造成不必要的損傷；
3. 3. 戒菸戒酒：香菸中含有大量的尼古丁，酒精中含有大量的乙醇，這些物質都能夠對精子造成較嚴重的損傷，長期抽菸喝酒不僅對肺部等器官造成重大損傷，還可能會影響男性的生育功能，所以男性在備孕過程中一定要戒菸戒酒，同時也要避免吸入二手菸；
4. 4. 遠離高溫：除了日產生活中需要遠離高輻射環境和有毒環境等，賊備孕過程中男性還需要避免長期處於高溫環境，長期進行高溫工作的男性容易導致精子畸形甚至死亡，同時備孕中的男性還要避免久坐，久坐容易使得睪丸處於高溫中，不利於Y精子的發育。

以上就是幫助男性調理精子生男孩的方法，僅供參考。因為每個人的體質不一樣，這幾種調理方法的調理效果也不一樣。生男生女大家要理性看待，夫妻雙方在備孕前前進行詳細的備孕前檢查，才能保證優生優育。

增加y精子最快的藥

所謂一滴精血一滴淚，男性想要提高生育率，提高生男孩的機率，就需要提高自己精子的數量和質量，而補精子除了能夠通過以上幾種需要長期調節的方法以外，還可以通過藥補。但是是藥三分毒，在進行藥補時也不能亂來，選在專業的醫生，在醫生的指導下進行專業的調理才是最重要的，下面一起來看看補精子的藥有哪一些。

1、補精的中藥

生精片

• 主要成分：鹿茸、枸杞子、人蔘、冬蟲夏草、菟絲子、沙苑子、淫羊藿、黃精、何首烏、桑椹、補骨脂、骨碎補、仙茅、金櫻子、覆盆子、杜仲、大血藤、馬鞭草、銀杏葉；
• 主要功效：補腎益精，滋陰壯陽，多用於腎陽不足所致腰膝痠軟，頭暈耳鳴，神疲乏力，男子無精、少精、弱精、精液不液化等症。

五子衍宗丸

• 主要成份：丸枸杞子、菟絲子（炒）、覆盆子、五味子（蒸）、車前子（鹽炒），輔料為賦形劑蜂蜜；
• 主要功效：可以補腎益精，多用於腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早洩、腰痛、尿後餘瀝。

金鎖固精丸

• 主要成份：沙苑子（炒）、芡實（蒸）、蓮子、蓮鬚、龍骨（煅）、牡蠣（煅）；
• 主要功效：可以固腎澀精，多用於腎虛不固，遺精滑洩，神疲乏力，四肢痠軟，腰痛耳鳴。肝經溼熱、下注或陰虛火旺而致遺精者，不宜使用。

淫羊藿

• 相關介紹：一種藥用植物，具有很高的藥用價值。多年生草本，植株高20-60釐米，根狀莖粗短，木質化，暗棕褐色，莖直立，有稜，無毛，通常無基生葉；
• 主要功效：可以滋陰補陽，壯陽強身。味苦澀，適宜失眠者使用。

相比於苦澀難以下嚥的中藥，還有一些中成藥可以起到補精子的作用，下面為大家介紹幾款臨床上經常使用的藥物，需要注意的是，這些藥物也需要在專業醫生的指導下服用。

2、補精的西藥

黃金贊育膠囊

• 主要成分：何首烏、黃精、枸杞子、菟絲子、五味子、熟地黃等，本品為膠囊劑，內容物為棕色至棕褐色的細顆粒 ,氣微腥，味澀、鹹、微苦；
• 主要功效：補腎填精，清熱利溼，多用於腎虛精虧夾溼熱型弱精子症、少精子症引起的男性不育 , 症見腰膝痠軟，陰囊潮溼等，精液檢查見精子稀少，活動力差。

固精補腎丸

• 主要成分：熟地黃、山茱萸、山藥、巴戟天、茯苓、杜仲、枸杞子、肉蓯蓉、小茴香、金櫻子、覆盆子、五味子、石菖蒲、牛膝、遠志、菟絲子、甘草；
• 主要功效：主治溫補脾腎，多用於脾腎虛寒，食減神疲，腰痠體倦。

生精膠囊

• 主要成分：鹿茸、枸杞子、人蔘、冬蟲夏草、菟絲子、沙菀子、淫羊藿、黃精、何首烏、桑葚、補骨脂、骨碎補、仙茅、金櫻子、覆盆子、杜仲、大血藤、馬鞭草、銀杏葉；
• 主要功效：補腎益精，滋陰壯陽，多用於腎陽不足所致腰膝痠軟，頭暈耳鳴，神疲乏力，男子無精、少精、弱精、精液不液化等症。

上面都是各種常見的提高精子質量以及生男孩機率的訣竅，希望能夠幫助大家解決這樣的問題。生活中一定要注意避免一些有害精子的活動，多吃一些有營養的蔬菜，培養健康的運動方式，這樣能夠提高精子質量。

備孕生男孩的方法大全

備孕生男孩一直是許多家庭的心願，因此民間也流傳著許多方法。例如，調理精子、蘇打水備孕、吃林卡爾等等。雖然這些方法的科學性有待考證，但是對於有這種心願的家庭來說，嘗試這些方法也無可厚非。下面整理了一些比較流行的備孕生男孩方法，供大家查閱。

近年來，有很多民間流傳的方法聲稱可以幫助提高生男孩的機率。然而，這些方法並沒有真實資料的支撐，其真實性和效果都是存疑的。事實上，生男生女都是自然的選擇，是不能通過人為的方式去改變的。