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女性常吃的下奶食物八珍糕是一種由人蔘,茯苓,山藥,扁豆,炒薏米,芡實等食材做成的糕點,八珍糕對治療脾胃虛弱,飲食減少,身體疲倦,面黃肌瘦非常有幫助,而八珍糕和八珍湯其實效果也差不多,所以對於產後下奶也能起到一定的作用,對於一些想要進行下奶的寶寶媽媽們來說,八珍糕是一種很不錯的選擇,下面也為這些寶媽介紹一下八珍糕以及一些常見的食療方法,有需要的使用者可以簡單瞭解一下。
八珍糕下奶效果還是比較好的,該產品具有補氣補血的作用,哺乳會導致氣血虛弱,所以哺乳期是可以服用八珍膏的,而八珍糕對於哺乳期的寶媽來講還可以提高母乳的質量移植奶量,因此在坐月子期間適當的吃一些就可以下奶,而且喝八珍湯也具體同樣的效果,但需要注意的就是,通過八珍糕下奶一定要在醫生的指導下服用,這樣以免出現異常的情況。
對於八珍糕主要的作用就是健脾胃、促消化以及促進胃腸蠕動,多用於治療小孩或者老年人脾胃虛弱引起的消化不良、腹脹、腹痛、便溏、食慾不振以及面色萎黃等病症。如果吃八珍糕下奶效果不好的話,那麼最好是嘗試其他催奶的方法,畢竟八珍糕催奶的效果有的人說好,也有的人說不好,所以想下奶效果好,其實還得通過按摩鍼灸。
八珍糕的標準配方中,就有人蔘,茯苓,山藥,扁豆,炒薏米,芡實,蓮子,粳米麵等,然後用這些配方共同按比例研為細末,加白糖和勻,攤在蒸籠裡蒸熟,就形成了八珍糕,而八珍糕針對不同人群的配方也會多少有不同:
主料:糯米粉2千克、粳米粉1千克、山楂100克、麥芽20克、山扁豆20克、苡薏仁15克、芡實10克、山藥10克、茯苓10克、蓮子10克、蔗糖3千克。
輔料:粘米粉(200克)、糯米粉(200克)、白糖(250克)、水(400ml)、液體植物油適量(主要用來塗抹蒸盤及模具用)。
做法步驟:
1、把山楂、麥芽、山扁豆、薏苡仁、芡實、山藥、茯苓、蓮子粉碎成末;
2、把粉末過篩,篩後邊灑水邊拌粉,即為糕粉備用;
3、將糕粉與糯米粉、粳米粉、蔗糖加水混合均勻,揉成較稀的麵糰;
4、將花形糕模先刷一層油,以防沾粉,再將麵糰放入糕模中,用刮刀刮平;
5、將糕模翻身,敲出糕坯,將生糕坯放烤盤中入200℃的烤箱烘烤,烤約5分鐘。
對於產後乳汁較少的產婦,就需要通過一些方法來進行下奶,要知道母乳對於胎兒的餵養自然的最好的,特別是母乳量少的寶媽,一定要通過平時的飲食,以及一些操作來進行下奶,而催奶或追奶的方法其實有很多,如何下奶是最好的?詳情可以查看下錶。
3、八珍膏下奶標準配方和古法制作步驟
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