在精卵結合後有一個很重要的階段,就是受精卵的著床,如果受精卵著床失敗就意味著懷孕失敗,如果受精卵著床成功意味著成功懷孕。在受精卵剛剛著床的時候女性的身體會有一些變化,比如小腹痛、輕微出血、體溫升高、感覺疲倦、乳房脹痛、反胃等,這些症狀出現在同房後正是受孕成功的前兆。
受精卵著床意味著成功懷孕了,但是剛著床的前期胚胎都不是很穩定,因此這段時間要多休息、飲食作息規律、保持心情愉快、不能提重物或者劇烈運動。女性在受精卵剛著床期間,身體的免疫力是比較低的,因此這段時間要做好防護工作,避免自己在懷孕的前期感冒或者生其他的病。
很多適齡有性生活的女性在受精卵剛剛著床的一段時間內,身體的反應會給出很多提示,結合這些反應就能知道有沒有懷孕,下面就具體講一講受精卵著床的六大徵兆。
- 1. 小腹痛:受精卵著床後,小腹部也會出現輕微不適,有點像“來月經”的那種脹痛感,有時候還可能有絲絲的刺痛感,同樣因為表現不明顯,而且很像來月經的感覺,而被女性忽略是“懷孕了”;
- 2. 輕微出血:在排卵與著床之後的八天,你可能會出現輕微粉紅色或棕色的汙跡,痙攣也可能會伴隨著這種情況而來。原本在生理期內,可能也會有一些點狀出血,但這並不是真正的生理期。這是受精卵在子宮內膜著床的結果;
- 3. 體溫升高:女性在受精卵著床後,體溫一般會上升0.5℃,主要是受到體內孕激素水平的影響,不過一般女性也不太會感覺到這個變化,尤其是夏天;如果是在備孕並且一直在監測記錄體溫的女性,會發現這個細微變化;
- 4. 感覺疲倦:當你從前不愛睡覺,但是現在一天到晚都不想動,即使沒有做什麼體力活,也會非常的疲累的時候,尤其是夜裡睡了一夜,早上還想繼續睡。對於懷孕的人,這種睡法是正常的,因為女性在懷孕以後,人體會分泌一些黃體素,導致女性身體出現一直疲倦的症狀表現;
- 5. 乳房脹痛:受精卵著床,女性身體內激素快速上升,乳房會經歷所謂的“二次發育”,就像每次來月經一樣的感覺,乳房可能會出現輕微脹痛、刺痛感、會感覺沉重,RT增加,顏色也會變深,但其實可能是懷孕徵兆;
- 6. 反胃:隨著受精卵成功著床,體內激素水平發生改變,部分女性可能出現噁心、嘔吐等胃腸道反應。
在受精卵剛著床的期間,女性可以多吃一些魚肉、蛋類等高蛋白的食物,這些食物有利於胚胎的生長髮育;才外還可以補充多吃一些豆類、堅果類的食物,這些食物不僅能夠補充身體所需的營養,還能增強自身的抵抗力。由於受精卵才著床還是不特別的穩定,因此在這期間不能吃辛辣刺激或者不健康的垃圾食品。