尿酸高的患者睡覺時有什麼表現？出現三種症狀就需要注意

尿酸高給我們的身體帶來了疾病困擾，嚴重危害身體健康。然而，對於一些尿液酸度高的人來說，晚上睡覺會有三種表現。如果佔了一個，就要及時到醫院進行身體檢查。接下來是本文整理的一份關於注意!尿酸高的人睡覺會有三種表現，口乾尿多腰痛要小心了!供大家參考。

尿酸高睡覺的三種表現

1.口乾

很多人不知道自己體內的尿酸水平，除非體檢和驗血。尿酸一旦升高，過高的水平會傷害腎臟，造成腎臟損傷，腎氣不足，所以每天睡覺都會口渴。為了喝水，你會從夢中醒來，結果卻很難再入睡，間接導致睡眠不足，第二天身體會感到疲憊。

2.小便次數多

如今，人們晚上早睡並不意味著他們早睡。他們經常在床上玩手機和遊戲。但是，一上床就總想上廁所，不去就睡不著，說明有些強迫症。其實這種情況可能是因為體內尿酸含量高。導致膀胱裡積存了太多的尿液，總會產生想小便的感覺。特別是已經進入睡眠狀態的人，會因為要小便而頻繁醒來，干擾正常睡眠。

3.腰痛

如果平時身體沒有腰痛，但突然無緣無故的腰痛，可能是體內尿酸增加引起的，因為如果尿酸在體內堆積，不能正常排出體外，就會在腎臟形成結晶，壓在腎臟上就容易感到腰痛。

尿酸高的人如何降尿酸

1.限制高嘌呤食物的攝入

如果體內尿酸偏高，那麼在平時的飲食中就要多注意減少一些高嘌呤食物的攝入，因為尿酸是嘌呤代謝的產物。嘌呤多了，尿酸也會慢慢升高。比如一些動物內臟、濃湯、一些海鮮製品、啤酒等。哲學是日常生活中常見的高嘌呤食物。

2.多喝水

尿液酸度高的人一定要多喝水。多喝水可以促進尿酸隨尿液排出體外，從而稀釋血液中的尿酸含量。

3.多吃新鮮蔬菜

生活中的新鮮蔬菜大多富含膳食纖維。常吃這類食物有助於排出體內代謝廢物，並能利尿消腫。所以，尿酸高的朋友不妨多吃一點，比如冬瓜、生菜、黃瓜等。是一些不錯的選擇。對尿酸高的人有很多好處。

4.按時檢查

尿酸升高會引起比其他三高更嚴重的併發症。另外，在尿酸過高的情況下，高血脂等高血糖是正常的，所以要控制血糖。為了及時發現疾病的症狀，也要及時到醫院進行相關檢查，避免出現非常嚴重的情況。只要養成每年定期體檢的習慣，就可以幫助預防疾病的發生。

高尿酸給我們身體帶來痛風的頻率也是比較大的。平時一定要按照正確的方法及時治療，身體更健康才是最好的。因此可以參照上面的方法及時去做，才能給我們的生活帶來很大的好處和幫助。