大豆異黃酮

大豆異黃酮（CatheRine Genistein）是一種黃酮類化合物，是由大豆生長中形成的一類次級代謝產物，廣泛存在於豆類、穀類、水果、蔬菜等300多種植物中，而大豆異黃酮與雌激素有相似的結構，因此它也被稱之為植物雌激素。

大豆異黃酮是天然的癌症化學預防劑，其作用能影響到激素的分泌、蛋白質的合成、生長因子的活性以及代謝生物學活性，臨床多用於防癌抗癌、預防老年性痴呆、預防心血管疾病以及提高性生活質量，且效果較為顯著。

大豆異黃酮說明書

大豆異黃酮由大豆甙(Daidzin)、大豆甙元(Daidzein)、染料木甙(Genistin)、染料木素(Genistein)、黃豆黃素(Glycitin)、黃豆黃素甙元(Glycitein)等成分構成，呈淺黃色粉末，氣味微苦， 略有澀味。

大豆異黃酮的功效與作用

提到大豆異黃酮的作用，其實還是挺多的，最為直接的作用就是保健和養生，但對於雌激素低或因雌激素缺乏引發的疾病也能起到很好的治療作用，同時還能防癌抗癌，是不可多得的集養生與治療疾病為一體的藥物。

其實大豆異黃酮的作用在其說明書上就有明確的標註，這也是眾多考慮服用該藥物的患者判斷自己是否能服用該藥物的因素之一，只要詳細的閱讀大豆異黃酮說明書，就能清楚的瞭解大豆異黃酮的功效與作用，具體如下：

大豆異黃酮的作用與功效一覽

1. 1. 補充雌激素：大豆異黃酮中含有大量植物雌激素，服用後能為人體補充雌激素；
2. 2. 防癌抗癌作用：研究發現，大豆異黃酮具有預防乳腺癌、結腸癌、前列腺癌等功效；
3. 3. 預防老年痴呆：可以降低血液濃度和防止特定型別的蛋白質在大腦中沉積，從而預防老年性痴呆；
4. 4. 預防心血管疾病：大豆異黃酮可防止動脈粥樣硬化的形成，從而預防心血管疾病的發生；
5. 5. 提高性生活質量：服用後可滋養女性的性器官，增加性腺分泌，增厚陰道上皮,使女性陰道肌肉彈性增強，從而提高性生活質量。

大豆異黃酮一般女性吃得多，但並不代表男性不能服用，男性服用大豆異黃酮的作用也不少，不僅也能預防老年痴呆症與心血管疾病，同時對男性前列腺癌也有著預防作用，因為性吃大豆異黃酮可以調節其體內雌激素與雄激素的平衡。

據2007年10月發表於《營養學雜誌》的一項研究表明，男性合理的攝入大豆蛋白可以降低其前列腺的雄激素受體表達量，這與豆漿和豆製品有利於預防男性前列腺癌的多項流行病學研究結果是一致的。

大豆異黃酮服用方法

一般來說，市面上的大豆異黃酮雖然品牌眾多，但是多為片劑和膠囊兩種型劑，因此大豆異黃酮的服用方法也有兩種，其中片劑大豆異黃酮的用法比較簡單，大家每天只需服用一次，一次服用兩片即可，而大豆異黃酮膠囊每天也只需服用一次，一次服用50mg即可。

另外，但根據對女性卵巢功能衰退的認識，不同年齡段的人群服用大豆異黃酮的劑量也有差異，大豆異黃酮適合年齡段在35歲以上，35歲左右的女性便可以開始小劑量的服用大豆異黃酮，50歲以上就需要大劑量服用，而且有更年期症狀的女性劑量會更大。

不同人群服用大豆異黃酮的方法

1. 1. 40歲以上無更年期症狀的女性：每天50mg，斷斷續續服用；
2. 2. 50歲以上無更年期症狀的女性：每天50-100mg，連續服用；
3. 3. 35-40歲有更年期症狀的女性：每天50mg，服用至更年期症狀消失後的2-3個月；
4. 4. 40-50歲有更年期症狀的女性：每天100mg，更年期症狀後，減量到每天50mg，再服用2-3個月；
5. 5. 50歲以上有更年期症狀的女性：每天100mg，更年期症狀後，減量到每天100mg，再服用2-3個月；

另外，若是將大豆異黃酮用於某些疾病的治療，比如治療乳腺癌、子宮內膜癌、前列腺癌、結腸癌、面板癌以及白血病等疾病，患者服用大豆異黃酮的用量又會不一樣，且根據每個患者病情的不同，就算是治療同一病症，患者服用大豆異黃酮的劑量也不盡相同。

無論大家是將大豆異黃酮用於保健還是治療疾病，最好先諮詢相關醫生，在醫生的建議和指導下確定該藥物正確的服用方法，避免盲目服用，這樣既有利於養生、保健，也有利於治療疾病，更有利於避免服用後出現一些不良反應。

大豆異黃酮的副作用

一般來說，大豆異黃酮的成分是從植物中提取，服用過後是沒有副作用的，但由於個體的差異，每一位女性都不能一概而論，尤其是長期或大量服用大豆異黃酮，很容易出現一些副作用，具體如下：

易患心血管疾病

通過近年來一項由美國資助的科學試驗發現，長期服用藥物雌激素會使患心血管疾病和乳腺癌等疾病的機率大大增加，同時可使子宮內膜癌發生率增加5~7倍。

發胖

大豆異黃酮畢竟是激素，所以對於有一部分的女性來說，服用後也有一定的機率引起發胖的現象，且在長期服用大豆異黃酮的女性中尤為常見。

體內激素水平失衡

雌激素低和雌二醇低的女性吃大豆異黃酮都能起到有效的治療作用，但並不適合長期服用，這類人群長期服用大豆異黃酮的危害很大，最直接的後果就是使其體內激素水平失衡。

其實，大豆異黃酮的副作用發生的概率還是很低的，大家只要按照大豆異黃酮的服用方法正確使用，並且避免長時間的服用，都是有益無害的，所以服用該藥物的女性朋友們不必太過擔心會出現一些不良反應。

大豆異黃酮的副作用雖然不太容易發生，但是一旦出現後就需要引起重視，服用大豆異黃酮後出現不良反應，首先就應該及時停藥，並儘早的去醫院檢查，確定是藥物的副作用還是其他因素所致，然後在醫生的指導下做針對性治療。

大豆異黃酮的服用禁忌

服用大豆異黃酮也有著不少的注意事項，如果大家在用藥過程中盲目服用，也可能會出現大豆異黃酮的副作用，因此大家在服用大豆異黃酮前，應明確大豆異黃酮的服用禁忌，這樣才更有利於安全、放心的用藥。

而大豆異黃酮的服用禁忌不在少數，且不同人群服用大豆異黃酮也有著不同的禁忌，因此大家在服用該藥物之前，最好諮詢醫生，瞭解相關禁忌，而大豆異黃酮的禁忌如下：

1. 1. 避免與感冒藥同服：同服可能會有不舒服的感覺出現；
2. 2. 不能與同類藥物服用：易導致雌激素補充過多；
3. 3. 忌食辛辣的食物：會對卵巢造成一定的負面影響；
4. 4. 不宜喝酒：不利於雌激素的分泌，還容易影響大豆異黃酮的藥效；
5. 5. 月經期間不可服用：易使經期延長，還可能會影響排卵。

另外，大豆異黃酮也有著禁忌人群，其中有雌激素相關的疾病患者（比如乳腺增生，子宮癌，乳腺癌等疾病）、未成年女性、孕婦或產婦以及婦科腫瘤患者均不建議服用大豆異黃酮保健或是治療疾病。

大豆異黃酮費用

目前大豆異黃酮在各大醫院、藥店以及線上商城均有出售，但由於各地對該藥物需求量的不同和消費水平的差異，就算是相同品牌的大豆異黃酮在實際購買價格上也存在一些區別，因此在各地區購買大豆異黃酮的價格也不一樣。

而大豆異黃酮的價格最便宜的只需幾十塊錢，貴則好幾百，主要是因為品牌的不同，而導致了購買大豆異黃酮的費用有所差別，下面我們來看看市面上幾種常見品牌的大豆異黃酮價格：

雖然大豆異黃酮的品牌眾多，但並不意味著越貴的牌子就越好，也不是大豆異黃酮含量越高的牌子就越有優勢，大家在購買大豆異黃酮時，不只是要考慮價格和規格，最好通過作用、副作用以及適用人群等3個方面考慮選擇。

相關疑問

Q：20多歲能吃大豆異黃酮嗎？

A：大豆異黃酮的適合年齡在35歲以上，不過30歲之後的女性就可以服用該藥物，而要是二十歲以前的女孩子，不是因為身體的特殊需求建議不要盲目服用大豆異黃酮，不然就可能會因為服用它而給自己的身體帶來困擾。

Q：大豆異黃酮能豐胸嗎？

A：由於大豆異黃酮用途較為廣泛，因此很多女性都想知道大豆異黃酮能不能豐胸，其實該藥物並不具備豐胸作用，只能幫助生產完的女性乳房恢復。

Q：大豆異黃酮吃多久見效？

A：服用大豆異黃酮的時間也是有一個標準的，而大豆異黃酮吃多久主要以女性有無更年期症狀和用藥後的身體反應來判斷，不過通常服用2~3個月即可停藥。

Q：大豆異黃酮是激素藥嗎？

A：大豆異黃酮又被成分植物雌激素，因此也有很多人想了解大豆異黃酮是不是激素藥，其實該藥物就是屬於激素類藥物，不過還是和其他激素類藥物有區別的，植物雌激素對人體的危害較小。

Q：補充大豆異黃酮的食物有哪些？

A：補充大豆異黃酮的食物並不少，我們生活中的大豆、醬油、豆芽、豆腐等食物均含有大豆異黃酮，因此大家也可以從這些食物中攝取大豆異黃酮。