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懷孕7個月女性控糖瘦了八斤,這對寶寶有沒有什麼影響

2023-08-21 10:29:11
32 瀏覽 優生優育
我目前懷孕7個月了,上個月孕檢的時候檢查血糖有點偏高了,所以之後就一直在控糖,差不多快控糖一個月了,我今天早上稱體重的時候發現我直接瘦了8斤,我現在有點擔心寶寶的發育,怕會導致她營養吸收的不好,有人知道我這種情況對寶寶有影響嗎?

孕婦在控糖期間要合理鍛鍊

孕婦控糖後一個月瘦了8斤對寶寶有沒有影響需要根據情況而定,通常孕婦在控糖後體重下降是由於脂肪消耗導致的,如果其它營養素攝入量足夠,能維持寶寶的正常發育需要,也不會有太大的影響。但如果不能攝取足夠的營養,就可能會導致寶寶生長髮育受限,所以一定要合理控糖。

孕期控糖後體重下降一般屬於正常現象,這主要是由於體內的糖分含量在減少,為了不影響寶寶的生長髮育,孕婦在控糖期間要注意以下事項:

  1. 1. 定期監測:對患有妊娠糖尿病的孕婦,定期監測十分重要,一方面要能看看自己控制的血糖是否有效,同時還要了解寶寶的健康狀況;
  2. 2. 飲食調節:在控糖期間要控制熱量總量,同時還要保證營養全面均衡,規律飲食,可以少吃多餐,保證寶寶的營養攝取,避免寶寶發育不良;
  3. 3. 合理鍛鍊:在控糖期間要注意飲食控制和鍛鍊相結合,這樣不但有利於寶寶的健康,還能有效地控制妊娠期糖尿病,但運動時間不宜過長,也不能太劇烈。

如果在飲食和運動下對控糖都沒有效果,那麼可以採用藥物治療,但是必須要在醫生的指導下用藥,以免對胎兒造成影響。

孕婦控糖後體重下降屬於正常現象,對寶寶影響不大,但孕婦要注意飲食調理,平時不能吃含糖量比較多的食物,要多吃蔬菜和水果,粗糧和肉類食物也要多吃一些,這樣才能促進胎兒的發育。日常生活中還可以做一些運動,能促進新陳代謝。

孕婦控糖後只瘦8斤,那對寶寶沒啥影響,但要是一直瘦下去,那就要注意監測血糖,自己也應該好好休息,多喝水,多注意個人衛生,避免感染。高血糖不利於胎兒的發育,因此孕婦應遵醫囑控制糖,孕婦應該每天放鬆,不要緊張,適當鍛鍊。

懷孕期間控制血糖減掉8公斤,這是由於飲食控制不科學造成的。你可以諮詢營養學家來改善它。在營養學家的指導下,制定自己的飲食和營養攝入計劃,不僅可以控制總熱卡,還可以保持營養均衡,保證各種營養素的攝入。

很多孕婦在懷孕期間出現高血糖症狀,應該通過控制主食來控制血糖,蔬菜和高蛋白食品可以正常食用,這些對血糖影響不大,控制血糖時出現體重不增加或體重輕微下降均屬於正常現象,此時孕婦應注意胎動的變化,要按時進行產檢。
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