懷孕期間這幾件事不能做！抽菸喝酒、同房需及時遠離！

孕婦在懷孕之後不能做到事情比較多，比如抽菸喝酒、同房、體力勞動、泡熱水澡等等，不僅不利於自身健康，而且還有可能會影響胎兒的生長髮育。不過，孕婦在懷孕期間可以適當進行鍛鍊，並且孕婦需要按時按量服用葉酸，還需要定期進行產檢，對於維持自身健康和胎兒發育有一定好處。

懷孕期間禁止做的事情都有哪些

懷孕期間禁止做的事情有很多，比如不能吃辛辣及活血的食物，不能做體力勞動、不可劇烈運動、不能泡澡等等，因為這些孕期禁做事項，如果在孕期做了，很有可能會導致流產，具體如下：

1、禁止同房

孕早期和晚期禁止性生活，在性生活時可能會對子宮造成刺激容易，使子宮頻繁收縮，在孕早期會造成先兆流產，在孕晚期可能會引起胎膜早破或者是早產。

2、不可飲酒

因為酒精可能會通過胎盤傳遞給胎兒，會影響到胎兒發育，此外孕期還不能喝咖啡，因為咖啡中含有咖啡因，這樣會刺激到胎兒，從而造成胎兒的畸形或其他不良後果。

3、不可抽菸

懷孕後不可吸菸，由於香菸當中含有尼古丁、菸鹼等多種有害物質，可能會使胎兒的發育出現異常，還會使胎盤血管收縮，使胎兒在母體內缺氧甚至流產。

4、禁止體力勞動

孕期應該保持多休息和適當運動，如果經常做體力活，那麼會導致胎兒不穩定，有可能還會因為過度疲勞出現流產的情況。

5、不能泡熱水澡

尤其是孕初期的時候是需要絕對禁止泡熱水澡的，也要禁止接觸高溫環境，如汗蒸等，否則容易造成胎兒無腦或者神經缺陷。

6、少發生氣

懷孕期間不要經常生氣或者發脾氣，因為孕婦的心情好壞也會影響到胎兒，如果孕婦在懷孕期間經常發脾氣，與人發生爭吵，就會有可能造成以後孩子會暴躁，容易發怒。

除了以上這些孕期禁止做的事情以外，還需要多注意飲食，孕期應少吃食用冰淇淋、西瓜等生冷的食物，以免刺激胃腸道引發腹痛、腹瀉等，不建議大量食用高糖類食物，如桂圓、蜂蜜、蛋糕等，以免引起血糖升高而影響胎兒正常發育。

熱點疑問集錦

懷孕以後孕婦可能會有焦慮、緊張或擔憂的情緒，首先應進行自我調節，家人尤其是丈夫要多聆聽、理解、陪伴孕婦，以免不良情緒影響孕期健康，此外以上提到的孕期禁止做的事情也應多加留意，避免影響胎兒正常生長髮育，甚至造成流產等不良結局，下面還分享了一些熱門提問及解答，孕媽們需注意：

孕期不可以做哪些運動

一般懷孕後可以適當的運動，但不可劇烈的運動，比如跑步，跳繩，跳遠，打羽毛球等是禁止做的，也要避免做腰腹部的鍛鍊，比如仰臥起坐，蹬腿試驗等。

孕婦能不能隨便剪頭髮

孕婦在懷孕期間是可以剪頭髮的，因為懷孕期間孕婦的身體會逐漸變胖，而且隨著胎兒的生長，行動很不方便，所以將頭髮剪短一點是非常方便打理的，尤其是到了孕晚期的時候，長髮的媽媽將頭髮剪短非常方便。

孕期什麼動作不能做

孕婦不適宜做大幅度的健身動作，比如倒立、仰臥起坐等，懷孕期間，體內激素使固定子宮的韌帶軟化，如果大動作的扭動、仰臥起坐和用力拉腿，可能造成胎兒流產。

此外懷孕後不能像正常人一樣任意擺姿勢睡覺，尤其是擺大字，這樣仰臥的方式會使得腹部和背部產生很大壓力，右側臥也不合適，可能會壓迫到下腔靜脈，最適宜的是左側臥位。

懷孕的前三個月是最重要的，因為這時候胎盤還沒有形成，胚胎還處於一個不穩定的狀態，容易出現先兆流產，所以這是一定要多加註意，不能劇烈運動也不能同房，同時前三個月還要注意補充葉酸預防胎兒神經管畸形。

孕期堅決不能做的那些事兒

孕婦的體質比較特殊，為了維持自身健康以及胎兒生長髮育，在懷孕期間需要注意的事項比較多，並且孕婦還有很多不能做的事，比如鍼灸應避開特殊穴位、帶有某些成分的護膚品不能使用、有四種家務不能做等等。以下為大家進行了詳細整理，有需要的話可以簡單瞭解一下。

總之，孕婦在懷孕期間需要多加註意，除了需要注意不能做的事情之外，還需要注意孕期應定期前往醫院進行產檢，以監測自身的健康狀況以及胎兒的生長髮育情況。如果孕期出現不適，應及時接受相關檢查和治療。