母乳加熱多長時間才合適？這些注意事項你一定得知道！

一般來說，如果母乳是常溫的狀態，需要加熱5-10分鐘，並且還需要掌握正確的方法，不能使用微波爐加熱，最好是隔水加熱，而且家長需要掌握好加熱母乳的時間和溫度，以免燙傷寶寶或者導致母乳中的營養物質流失。另外，母乳在常溫中放置的時間不宜過長，最好保持在兩個小時左右，否則母乳的質量也會受到影響。

常溫母乳需要加熱多久

母乳用加熱多久與儲存的溫度有很大關係的，如果是冷凍或者冷凍儲存的話，母乳溫度會較低，需要的時間就會比較長一些，需要10-20分鐘不等，如果母乳處於常溫狀態，那麼加熱的時間就相對比較短，一般在5-10分鐘左右，所以母乳溫水加熱的話需要多長時間應根據具體情況而定。

母乳用溫水加熱時間想要短一些的話，可以提前先將母乳拿出來放置成常溫，然後當寶寶食用前稍作溫水加熱就可以了，但是需要多加註意的是室內的溫度，一定要確保母乳不會因此而變質，這樣才會使寶寶的健康發育得到保證。

除此之外，母乳用溫水加熱一次的話不會造成成分的流失以及質量的改變，但是如果寶寶沒有食用完，如果經過二次加熱的奶水營養有一定的流失，甚至有的還會造成母乳已經變質，這樣對寶寶的健康是有很大危害的。

加熱母乳有哪些注意事項

母乳最好是全球共識。無論是新鮮的、還是冷藏冷凍的母乳，營養都遠優於配方奶。因此有越來越多媽媽關注母乳儲存以及加熱的話題。如果媽媽們需要給寶寶加熱母乳，應提前瞭解注意事項。

• 母乳瓶餵奶時不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱，這樣會破壞養分。千萬不要給寶寶喂剩奶，也不要使用微波加熱母乳，受熱不均勻會破壞營養；
• 如果有乳汁掛壁現象，加熱過程中可以輕微搖晃容器，溫水冷了及時更換新的，緩慢加熱，這樣能最大程度保護乳汁中抗氧化活性和營養物質，同時避免嬰兒燙傷，安全係數更高；
• 冷凍的乳汁可能出現分層或者有白色沉澱塊狀物，但通常是正常的，加熱後搖勻，分層就會消失，不影響乳汁的質量。

另外，母乳瓶餵奶可以使用隔水燙熱法。如果是冷藏的母乳，先放進溫熱的水裡浸泡，使奶變得溫熱。而母乳瓶餵奶也可以使用溫奶器加熱的方法。把溫度設定在40℃左右，隔著水加熱母乳，這樣的話溫度更容易掌握。

母乳常溫儲存指南

母乳中的水分比較充足，而且營養價值比較豐富，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等，可以給身體補充營養，促進生長髮育。但是很多家長都不知道儲存母乳的正確方法，也沒有掌握儲存母乳最恰當的時間，以下為大家進行了詳細介紹，可以簡單瞭解一下。

總之，家長需要掌握正確的方法儲存母乳，以免寶寶由於喝了變質的母乳出現不良反應。另外，需要注意的是，寶寶在一週歲左右，是斷奶的時機，為了促進寶寶的生長髮育，媽媽們需要及時給寶寶斷奶。