取卵後清湯米線多吃不一定好，這2大危害不可不知

患者在取卵後對於營養方面的補充是十分重要的，因為患者在取卵後身體會比較虛弱，需要補充大量的蛋白質和維生素來幫助身體進行恢復，而富含這些物質的食物一般是一些新鮮的蔬菜或肉類食物，米線並不具備這樣的營養，而且由於米線在製作過程中會新增一些工業新增劑，過多食用對患者身體也不好，所以不建議過多食用。

取卵後能不能吃米線

做試管在取卵後是能吃米線的，不過不建議多吃，並且吃也需要吃清湯的，此外吃米線因為沒什麼營養價值，所以才不建議多吃，而取卵後在飲食方面則需要多補充高蛋白以及高維生素的食物才是最好的，所以建議做試管的患者，在取卵後多吃新鮮的肉類以及瓜果蔬菜。

而即便是吃米線也不要單純的吃米線，可以在米線中放入牛肉或者是蝦仁，這樣到可以吃到一些營養食物，而對於不宜消化的粗糧和穀物以及生冷辛辣的食物，是不建議吃的，並且取卵後女性身體比較虛弱，這時需要多注意休息才是主要的。

米線吃多了的危害

雖然在取卵後可以吃米線，但是吃多了或長期吃可都是沒有好處的，因為米線吃多了可能會導致營養攝入不足、胃腸道負擔加重的危害。米線的原料多為米，再配合其他輔料製成，適當食用對身體影響較小。但若過量食用，如每天大量進食，可能會對身體造成以下情況的影響：

1、營養攝入不足

儘管米線的原料為大米，但在製作過程中米中的營養流失較多，且米線中主要含量為澱粉，進食後會有較強的飽腹感。大量進食米線後會減少其它食物的攝入，長期食用可能會導致營養攝入不足，甚至出現食慾不振、乏力的情況。所以不建議每天都僅將米線作為主食食用，可適當控制食用次數。同時可配合青菜、肉類一同食用，以保證維生素、蛋白質等營養成分的攝入。

2、胃腸道負擔加重

部分米線在製作過程中，可能會新增較多食品新增劑，部分食品新增劑中富含澱粉，而米中的澱粉也較多，所以米線的澱粉含量豐富，過多食用可能會導致米線在消化過程中加重對腸胃的負擔。另外部分米線經加工後也較為油膩、辛辣，食用後可能會對胃腸道造成刺激，造成消化不良的情況。如果是胃腸道功能較弱的患者，甚至可能會出現腹痛、腹瀉的症狀。

正常來講在取卵後到移植前，偶爾的吃一次米線是沒有任何影響的，但如果每天都要吃，並且吃的也比較多，自然就會導致以上這些不良情況的發生，並且還可能會引起智力低下或者是導致貧血以及中毒的現象，所以在飲食方面，還是建議大家多吃有營養的食物。

相關疑問釋疑

取卵後吃米線好還是吃米粉好？

無論是吃米線還是吃米粉其實都是差不錯的，只是這兩者之間的烹飪範圍和口感不同，當然可以根據自己的喜好去選擇飲用，米粉比較於米線要細很多，煮起來也熟的快一些，總之在取卵後無論是吃哪種，都很好。

做試管取卵後多久可以吃米線？

在取卵後，在24小時內就可以吃米線了，具體時間可以在取卵4小時後，而且要吃的話建議是吃三鮮味的米線，因為口感屬於清淡的，對於取卵後食用是非常必要的，因為取卵後的飲食就應該以清淡為主。

取卵後吃米線有好處嗎？

米線作為小吃，要說好處的話其實沒有什麼，而米線分為兩種，一種是大米經過發酵後磨粉製成的，另外一種是大米磨粉後直接放到機器中擠壓成型。其實米線是屬於粗糧性的食物，適量的吃是可以助於消化的。

試管取卵後主食飲食指南

患者取卵之後身體會比較虛弱，除了日常生活習慣要改善外，飲食上也要做調整，蔬菜、水果、飲料、火鍋等並不是樣樣都能吃，為了方便大家瞭解自己該吃和不該吃的食物，這裡整理了取卵後飲食注意事項相關資訊，有需要可以對照表格查詢資訊。

注：女性朋友取卵之後要臥床休息1-2天，避免劇烈運動，防止卵巢扭轉。同時在飲食上要注意攝入高蛋白飲食，多吃水果、蔬菜等容易消化的食物，忌食辛辣、生冷食物，聽同時出現不適請立即到醫院就醫。