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有六種人群是不適合食用益生菌的,這些人群大致可以分為成人和兒童,一般不建議吃益生菌的人,往往是對其過敏,或是身體有其它病狀的,一般來說,食用益生菌並沒有太多的禁忌,反倒是食用益生菌對於人體會有很多的好處,關於不適宜吃益生菌的人群,我們會在下文中進行介紹。
益生菌主要可以調理腸胃和避免腹痛和腹瀉,往往孩童喝成人都可以使用,當出現胃部不適的時候,就可以選擇用益生菌來進行治療調理,不過有一部分人是不宜吃益生菌的,下面這六種人群就不宜吃:
有腸道屏障問題的人也不建議使用益生菌,因為使用後容易導致病情更加嚴重,出現各種腸道不適,所以這類人也要謹慎。
先天性乳糖吸收不良的人不建議吃益生菌,因為這類人如果吃了益生菌,很容易導致吸收不良,代謝紊亂,導致乳糖大量堆積,出現乳酸性酸中毒。
免疫缺陷者也需要謹慎使用益生菌,因為使用後可能會導致更嚴重的疾病,所以不建議免疫缺陷者使用。
一般不建議消化道潰瘍伴出血的人使用益生菌。益生菌是活菌製劑。胃潰瘍出血時,服用益生菌後大量活菌可通過潰瘍出血面進入血液迴圈,會導致菌血症,通常表現為發熱和寒戰。
一般對乳糖和果糖過敏的人也不建議使用益生菌,因為益生菌中含有大量的果糖或乳糖成分。如果對這些成分過敏,就容易出現過敏反應,對身體健康影響較大。
伴有胃黏膜活動性出血的性胃炎患者也不建議使用益生菌,因為益生菌的活菌會通過出血黏膜的毛細血管進入血液迴圈,容易導致混血,所以也不建議使用。
雖然益生菌有些人群不宜食用,但對於大多數人而言,其實吃益生菌是有很多好處的,特別是孩子吃益生菌,不僅可以預防腹瀉,還能夠提高免疫力,至於益生菌主要適合什麼人群,主要有下面幾種:
嬰兒的腸胃消化功能通常會比較差,容易出現消化不良,所以酌情補充益生菌,可以改善腸胃消化功能預防腹瀉便祕。
老年人身體機能降低,器官功能衰退,腸胃蠕動不足,適度補充益生菌改善腸道消化吸收功能,可以大大的降低生病的概率。
如果長期腸胃功能比較差或者生病後,此時腸胃功能都是比較弱的,就可以通過益生菌快速的恢復腸胃功能,加快身體恢復的速度。
對於0-6歲的兒童來說,由於飲食方面的原因,容易出現便祕、拉肚子、腸胃不適等症狀,媽媽們可以給寶寶喂一些益生菌,調理腸道,恢復正常消化功能。對於新手媽媽來說,孩子生病總是手忙腳亂,就拿選購兒童益生菌品牌來說,由於產品眾多,一時不知如何選擇,也會有很多疑問,比如哪些人群不宜吃益生菌乳酸菌素片、益生菌飲料八大騙局有哪些、拜奧兒童益生菌有哪些副作用等,下面整理了相關內容,供大家查閱。
2、六種人群不宜吃益生菌乳酸菌素片
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