婦科醫生不建議孕婦吃dha原因彙總，質量參差不齊對身體有影響

眾所周知，在女性懷孕之後肚子裡胎寶寶的營養全部是通過臍帶進行吸收的，為了進一步促進胎寶寶的生長髮育，孕媽媽們在懷孕期間會非常注重自己的營養補充。dha是一種促進人腦部發育、成長的重要物質，適當補充dha對於孕婦和胎兒來說都是有好處的。但是卻有不少醫生不建議孕婦吃dha，主要還是過量補充對身體有害、dha的來源比較廣、體內dha充足、市面上的dha質量參差不齊等原因導致的。所以建議孕媽媽們在懷孕期間還是要積極聽取醫生的建議，以免對身體對胎兒造成影響。

醫生不建議孕婦吃dha的原因

dha其實就是二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，在孕期服用dha能夠進一步促進胎兒腦部和眼睛視力的發育，對於胎兒來說是非常有好處的。但是很多時候醫生並不建議孕婦服用dha，這主要是因為並不是每個孕婦體內都缺乏dha，而且現在並不是只有通過服用dha這種保健品才能夠補充體內所需，所以一般並不是說dha對身體好就一定要服用。具體的還是根據孕婦的身體情況來決定是否服用的。

大多數醫生都不建議孕婦在懷孕期間吃dha，其實主要原因就是女性體內不缺乏dha，過度補充的話不但沒有好處，還會對身體造成影響，所以不建議服用，除此之外還有很多原因，下面就為大家詳細介紹一下醫生不建議孕婦吃dha的原因：

1.過量補充對身體不利

對於身體中不缺乏dha的女性來說是沒有必要服用dha的，如果還是大量進行補充的話，就會導致體內的dha成分過剩，進而影響自己的身體健康。

2.dha的來源比較豐富

dha的來源是非常廣泛的，並不是只能夠從保健品中進行攝取，平時我們吃的魚肉蝦類、雞蛋等都是含有dha成分的，也能夠幫助補充，所以沒有必要從藥物中進行攝取。

3.dha質量參差不齊

現在市面上的dha品牌眾多，質量參差不齊，很有可能會買到假冒偽劣產品，服用之後不僅沒有效果，而且還可能會對身體造成影響，所以不建議服用。

綜上所述就是關於為什麼醫生不建議孕婦吃dha的原因分析，雖然dha對人體是有好處的，但是孕媽媽們還是需要理性看待，在身體不缺乏的時候是不需要進行補充的。所以懷孕期間吃與不吃dha是沒有什麼太大區別的，建議大家最好是能夠聽取醫生的建議，從平時的飲食中進行攝取，多吃些魚肉、蝦、蛋黃等食物。

孕婦到底要不要吃DHA

孕婦在懷孕期間要補充dha，但是並不需要服用dha的保健品，一般建議孕婦從日常的飲食中進行攝取和補充。在平時的時候孕婦一定要保持飲食營養均衡，平時多吃一些含有dha的食物，像是魚、肉、奶、蛋黃、各類堅果中都是含有dha，所以孕婦可以多食用這類食物。但是一定要注意不要補充過量，以免引起身體不適。

另外需要注意的是，在孕期補充dha要注意方式，建議大家最好是在醫生的專業指導下進行補充，這樣會更安全一些，不會對身體造成什麼不良影響，並且能夠更好的促進胎兒的大腦的眼睛的發育。

關於“醫生不建議做”的真相

醫生這個職業在大家的心目中其實都是比較神聖且具有一定權威性的，大多數情況下，大家都會相信醫生所說的話。但是現在網上關於醫生不建議做的說法有很多，像醫生不建議做糖耐、不建議嬰兒查過敏源、不建議排卵後同房、不建議孩子吃益生菌、不建議孕婦使用託腹帶等等比比皆是，這些說法其實有的準確，但是有的則是網友造謠，這裡就為大家整理了關於“醫生不建議做”的真相，大家可以參考一下：

綜上所述，網上流傳的“醫生不建議做”準確率並不是很高，有的是科學的，但是有的就純屬謠言，但其實大多數都沒有得到相關的證實，因此建議大家不要過於相信。最好是結合實際情況進行謹慎辨別，另外，也建議大家進一步提高自己辨別真假的能力，不要被網上的說法所左右。