雌激素低怎麼辦

造成雌激素低的原因

1. 1. 年齡，當女性到了更年期的時候，比較容易出現雌激素低的問題，身體各種機能下降，卵巢功能明顯的衰退；
2. 2. 下丘腦、垂體、卵巢軸病變異常，卵巢功能和下丘腦、垂體有著密不可分的關係，如果下丘腦和垂體出現異常或者卵巢功能早衰，都會造成女性
3. 3. 飲食不規律，雌激素除了依靠卵巢分泌外，日常生活飲食也是重要來源，如果女性為了減肥或者保持身材，過度減少相關食物攝入量，就會引發雌激素低的情況出現；
4. 4. 疾病引起雌激素低，最常見的就是卵巢疾病，而糖尿病、內分泌失調、月經不調也會導致雌激素低低。

雌激素低的處理辦法

雌激素低怎麼辦？雌激素低治療方法多種多樣，可以直接服用增加雌激素的藥物，也可通過飲食調節來治療雌激素低的問題；

 飲食調節

1. 1. 多吃豆類食物，如：黃豆、黑豆，也可選擇其它豆製品，豆類食物有平衡雌激素的作用；
2. 2. 新鮮蜂王漿，可以通過塗抹或者服用的方式來使用，每天服用10克左右，如果是塗抹的話直接排在臉上即可；
3. 3. 多吃蔬菜水果，如：南瓜、捲心菜、堅果，對於雌激素低都有明顯的改善租用；
4. 4. 補充維生素和相關元素，通過牡蠣、海帶、瘦肉、牛奶、青花魚等食物，通過補充維生素D、硒、鋅等元素。
5. 5. 中藥調理，用當歸泡水喝，10克左右泡水，連續使用一個月，可以當茶喝；

藥物治療

1. 1. 服用乙酚，每天晚上口服1次，劑量控制在0。25～0。5毫克，連續服用20天可就可停藥8～10天，然後繼續服用，以20天為一個週期，服用三個週期；
2. 2. 服用補佳樂，可直接按照說明書服用，如果不放心，也可諮詢醫生然後服用；
3. 3. 口服尼爾雌醇，每次5毫克，每月1次，症狀改善後維持量為每次1～2毫克，每月1～2次，

雌激素怎麼辦須知

1. 1. 在使用藥物調理雌激素水平的時候，也需要注意營養均衡很重要，所以要合理調節飲食結構了；
2. 2. 藥物治療和食物治療可以同時進行，如果醫囑不能吃什麼食物是，按照醫囑進行；
3. 3. 除此之外，還得調整心態，讓自己的心情得到放鬆，生活作息時間要規律，按時睡覺，保證充足的睡眠時間，適當的阜外運動。

雌激素低的症狀

1. 1. 雌激素低會引起月經不調，嚴重者可能還會導致閉經情況出現；
2. 2. 子宮變小，雌激素是子宮發育的重要營養，而雌激素降低可能會導致子宮二次發育不全；
3. 3. 骨質疏鬆，從老年人身上就可明顯看出，雌激素低很容易引起骨質丟失，從而導致骨質疏鬆；
4. 4. 面板變差：雌激素平均的女性臉部面板柔潤光滑，而雌激素低的女性就會導致面板暗淡無光，皺紋、色斑加深；
5. 5. 更年期症狀提前；
6. 6. 乳房萎縮、乾癟，雌激素低時候，乳房明顯下垂、萎縮，而且乳暈也會慢慢變黑，乳房出現各種不良反應；
7. 7. 身體發胖，身材再也不是苗條型的，肚子、腰部、四肢、臀部的脂肪明顯增加。

雌激素低怎麼辦的相關問題

Q：雌激素低閉經怎麼辦？

A：如果出現雌激素低閉經情況，可按照上文中的雌激素低怎麼辦的解決方法進行治療。

Q：雌激素低是卵巢早衰嗎？

A：雌激素低會造成卵巢早衰，而卵巢早衰也會造成雌激素低的現象，但是二者並不是一樣的，卵巢和雌激素是一種相互關係。