正常人為什麼不建議吃輔酶Q10？胡亂服用的後果不堪設想

之所以現在有女人千萬不要再服用輔酶q10的說法，是因為服用輔酶q10可能會出現腸胃紊亂、面板過敏等副作用。因為輔酶q10是人工合成的保健品，不是天然的的，再加上體質的差異性，每個人對藥物的吸收能力都不同，導致很多女性在服用之後會損傷腸胃，出現食慾不振的情況，還可能會出現面板瘙癢、皮疹等面板過敏的情況。

‌備孕期間的女性對於輔酶Q10應該是不陌生的，因為輔酶Q10可以讓人體細胞處於活躍狀態，主要的作用是預防衰老，減少皺紋，改善卵巢環境，提高卵子質量，但任何藥物都是優劣共存的，輔酶Q10也不例外，也會有一定的副作用，所以才會有千萬不要再服用輔酶q10的說法，具體如下：

1. 1. 腸胃紊亂。因為市面上的輔酶q10，是合成的營養素保健品，再加上品質參差不齊，有的輔酶q10可能添加了一些其他的化學物質，女性服用之後就會刺激腸胃，導致胃部不適，出現噁心、嘔吐等問題；
2. 2. 面板過敏。這也是輔酶q10常見的副作用，很多體質比較敏感，服用之後就會出現過敏反應，可能會出現面板瘙癢、皮疹等問題，嚴重的話還會引起休克，所以說會有不能吃輔酶q10的說法。

輔酶Q10有很好的抗氧化的功效，但也存在一定副作用，會對身體有害，所以建議千萬不要隨便服用輔酶Q10，如果要服用，一定要在醫生的指導下合理的補充輔酶Q10，不要自己盲目補充。同時在服用期間注意飲食的均衡，增強體質，避免用藥對身體的傷害。