胚胎移植後飲食五項原則：剛做了試管嬰兒辛辣食物可別碰

胚胎移植後，除了需要休息外，日常的營養補充可是必不可少的，一般在取卵後，營養需要做到均衡且豐富，日常像新鮮的水果蔬菜，魚湯、牛肉等便都可以吃，豐富營養的目的是為了提高身體機能，為身體補充良好的營養，不過很多姐妹也問到，在胚胎移植後飲食的五項原則是什麼？做試管的飲食禁忌有是啥，對此在下文中也是整理了相關資訊，想了解更多的可以檢視。

胚胎移植後補充營養可助於懷孕

胚胎移植後飲食五項原則

不孕不育夫妻想懷孩子的，那麼就可以選擇做試管嬰兒，此項技術會取卵和取精在體外培育出胚胎，再移植到宮腔內以達到受孕的目的，而移植後的成功率跟多方面有關，對於自身的營養補充就比較重要，而移植後飲食的五項原則就有：

1、安全健康飲食

試管嬰兒移植之後儘量在家裡吃飯，這樣可以確保飲食的乾淨和衛生，儘量避免到外面用餐。因為食物當中的病菌和細菌進入人體之後，可能會導致身體不適，從而導致移植結果受到不良的影響。

2、吃容易消化，而且營養豐富的食物

女性懷孕之後消化功能會有所下降，而且也需要更多的營養做支撐，因此移植成功之後要多吃一些容易消化而且營養豐富的食物，比如稀飯、蔬菜和水果等等，粗糙或者難以消化的食物儘量不要吃，比如油炸類食物。

3、保持營養均衡

剛剛移植成功之後，會因為取卵而出現稍微的不適感，比如腹脹等等，在這種情況下要多補充高蛋白的食物，比如雞蛋或者牛奶，減少鹽的攝入量，同時要多吃容易消化的食物，並且採取少量多餐的習慣，如果出現了腹水或者胸腔積液的情況，則要多喝魚湯或者冬瓜湯，這些食物有助於利尿，那不可以過多食用。

4、遠離容易導致過敏的食物

移植成功之後女性是不可以隨便用藥的，因此女性在飲食方面要儘量避免吃容易導致過敏的食物，尤其不要嘗試新的食物，一旦出現過敏的現象，則會使女性瘙癢難忍，但是卻無法吃藥，促使女性處於疲勞的狀態，增加流產的機率。

5、避免冷飲或者容易產生脹氣的食物

移植成功之後儘量不要喝冷飲，比如冰鎮的飲料或者雪糕，這類食物會對腸道造成刺激，從而導致拉肚子的發生，而拉肚子則會引起宮縮，從而影響胚胎的著床。另外移植成功之後也不能夠吃容易產生脹氣的食物，比如土豆或者紅薯，以免導致腸胃不適。

做試管嬰兒的禁忌食物

試管嬰兒移植之後，在飲食方面，大家可以正常飲食，平時吃什麼，現在也可以吃什麼，對於禁忌方面其實並不多，只是說，在做試管期間或胚胎移植後，儘量不要吃太寒涼或者辛辣刺激性的食物，避免造成腹瀉，這樣對胚胎的著床就會有影響，而非要說到禁忌的食物，下面可做了解：

試管期間飲食要以清淡為主

1、忌食辛辣、刺激性強的食物。辛辣、刺激性強的食物會刺激胃腸道黏膜，使胃腸道平滑肌蠕動加快，不利於胎兒的正常著床和發育。比如辣椒、胡椒、咖啡、酒等；

2、忌食寒涼食物。寒涼的食物會刺激胃腸道平滑肌，使胃腸道平滑肌痙攣，也會引起子宮平滑劑收縮，增加流產的風險。比如冰激凌、冰鎮食品等要絕對禁忌；

3、忌食容易過敏的食物。試管嬰兒移植後比較容易發生過敏反應，而且一旦出現過敏反應，使用藥物治療也不利於胚胎髮育。所以試管嬰兒移植後要儘量避免吃容易引起過敏的食物，包括芒果、蝦、螃蟹、牛羊肉、香菜等食物。

試管嬰兒移植後要儘量以清淡的、容易消化的食物為主。合理搭配飲食結構，多吃果蔬、瘦肉、雞蛋、雜糧等，保證攝入充足的營養素。通過飲食來補充營養在試管期間是很重要的，這樣是可以提高自身的身體狀況，並且在懷孕後飲食營養也需要做到如此。

試管移植後飲食注意事項

對於做試管期間，飲食上面的營養補充是非常重要的，特別是在胚胎移植後，吃什麼好，哪些食物或水果又不能吃，這點需要注意，畢竟吃一些不良食物可能會影響到著床，而對於移植後飲食的一些注意事項，下面整理的資訊，希望對大家有會有所幫助。

其實無論是在試管移植前還是移植後，只要保持良好的飲食習慣和生活方式，那麼是能夠助於提高試管移植後的成功率，並且在懷孕後，通過良好的飲食也能助於寶寶的健康成長，不過飲食上面也會有一些禁忌，但平時只要做到多吃蛋白質食物和新鮮的瓜果蔬菜，那麼便是很好的。