三種不適合吃雪燕的女性，特別是發燒感冒女性

雪燕是雪燕樹木髓的分泌物，具有給面板補充水分，減少皺紋產生的作用，是很多愛美女性必吃的補品。但是吃雪燕也有一定禁忌，有三種女性並不適合吃雪燕美容養顏，感冒發燒的女性、生理週期的女性以及體質偏寒的女性，因為這三種女性吃了雪燕還沒變美就可能出現其他不好的反應。

吃雪燕可以給緊緻肌膚

雪燕經常被人誤認為是燕窩，但其本質是一種植物的分泌物和桃膠比較相似。在人們發現雪燕的好處以後，就被製成了美容保健的補品，廣受女性朋友的喜愛。雖然雪燕是自然環境下生成的一種純天然食品，但並不適合所有女性服用，在購買之前要提前瞭解自己能不能吃。

雪燕中含有大量的營養元素，具有“綠色燕窩”之美稱，但是這樣的養顏佳品並不是人人都能吃的，像月經期或感冒發作期的女性就不能吃，下面具體給大家講一講。

1. 1. 感冒發燒的女性：當女性處於疾病發作期的時候身體各項器官功能都有所下降，這個時候服用雪燕會造成腸胃負擔，導致大量的營養不能被身體吸收;
2. 2. 生理週期的女性：雪燕在服用進體內之後，裡面的營養物質需要1-2天才能消化，近期服用並不合適，通常月經期間我們建議吃易消化、清淡的食物;
3. 3. 寒性體質的女性：通常寒性體質的女性應該多吃熱性食物，通過食物的調理排出體內的寒氣，如果這期間吃雪燕美容不僅達不到效果，還會影響寒氣排出。

適合吃雪燕的女性

健康愛美的人群：雪燕和燕窩一樣都要美容養顏、緊緻肌膚、補水保溼的作用，如果是健康愛美的人，可以通過服食雪燕達到自己養顏的目的。但是市面上有很多以次充好的雪燕，人們在購買的時候要注意渠道，以免買到不好的雪燕。

便祕人群：雪燕中有非常多的半乳糖，這種物質在進入人體被腸道吸收後會起到潤腸通便的作用，因此便祕人士經常吃雪燕有改善胃腸功能的作用。但是雪燕畢竟是補品，不能當成藥品服用，且需長期服用才能起效果。

雪燕美容的效果很好，因此受到很多愛美人士的盲目追捧，但是要提醒的是並不是每個人吃雪燕都能有效，人們在吃雪燕前提前瞭解相關禁忌。此外目前市面上銷售的雪燕質量參差不齊，甚至有些不是雪燕被商家當成雪燕買，消費者一定要擦亮眼睛以免買到假貨。