試管進周促排前可適當泡溫泉，但時長別超過20分鐘

一般來說，在試管促排期間是不建議泡溫泉的，雖然其對排卵狀況沒有什麼影響，但可能會導致一些外陰的感染，其對取卵不利。但這也不是絕對的，如果在促排卵初期短時間泡溫泉沒什麼太大問題，也不用過於擔心。不過，卵子和精子都不能耐受高溫，無論男女在試管備孕期間最好是能不泡溫泉和蒸桑拿就不碰，避免其影響試管嬰兒成功率。

促排期間可不可以泡溫泉

雖然在做試管嬰兒前可以泡溫泉消除疲勞、促進血液迴圈、加速新陳代謝，以便更好備孕，但如果進周並開始促排了的話，就不建議再泡溫泉了，這樣不僅會影響到促排針的藥效，打針的部位經過熱水浸泡後還有可能引發感染。

同時，並不是說促排卵後就能泡溫泉的了。針對試管嬰兒不同時段都是不太建議泡溫泉的，畢竟其對患者影響均不小，詳細情況如下：

1. 1. 試管取卵後立刻泡溫泉容易引發感染；
2. 2. 胚胎移植後泡溫泉容易引發胎停育；
3. 3. 妊娠晚期泡溫泉容易引發宮縮造成早產。

且對於一些發燒、高血壓、糖尿病、面板過敏的患者在促排期間也是不建議泡溫泉的。因為這些情況下泡溫泉不僅不利於疾病的恢復，還容易加重病情。

泡溫泉一般泡多長時間最佳

眾所周知，泡溫泉對人體健康有一定好處，但每次泡的時間不宜過長，一般15-20分鐘左右最佳，且最好男女分開泡。但促排期間的女性最好不要從事此項活動，避免其影響之後的取卵和移植。

而非備孕人群泡溫泉的話也要注意，避免空腹、飯後、酒後進行。飲食時間與泡溫泉最好間隔一小時以上。同時，泡溫泉的溫度也不宜過高，最好選擇30-45度會比較適宜。如果高於這個溫度，那麼需要相應縮短浸泡時間。

無論是促排的人群還是其它女性在泡溫泉時一定要注意，最好選擇乾淨人少的地方，且在泡完溫泉以後用婦炎潔清洗陰道，避免宮頸感染，影響生殖健康。

試管促排期間禁忌行為彙總

試管嬰兒是如今比較成熟的一項輔助生殖技術，解決了大多數人的生育難題。而促排卵作為其最關鍵的環節之一，有著諸多禁忌。如果想要合理促進卵泡發育，以及提高卵子質量，那麼，下面的這些行為要注意避免。

除此之外，促排期間不能做的事情還有很多，如同房、美甲、火療等。同時，在飲食方面還要避免一些生冷、辛辣、油炸、燒烤等食物的攝入，合理作息規律生活，以及改變陋習等均能在一定程度上增大試管成功率。