做試管嬰兒補鈣千萬不要馬虎！這3個原因告訴你為什麼~

鈣是人體骨骼組成的重要部分之一，服用鈣片可以起到防止骨質疏鬆、骨折、腰痠背痛、抽筋、駝背、高血壓、齲齒、失眠、痛經、心悸、情緒不穩定等作用，一般來說，各個年齡階段的人群都可以適量服用鈣片，對於藉助試管助孕的患者而言，也可以服用鈣片，主要可以起到預防流產、增強體質、提高免疫力等作用，不過不建議長期過量服用。

做試管嬰兒為什麼要吃鈣片

如果身體缺鈣，有明顯臨床症狀或者經微量元素檢查後有明顯異常，可口服鈣片。適當的口服鈣片可以有效預防鈣質流失，尤其針對一些中老年人，補鈣可以降低發生骨質疏鬆症的概率，同時也可減輕其臨床症狀，像是經常性打軟腿、雙下肢經常性感覺到痿軟無力、小腿抽筋，同時也可以改善心臟功能，明顯改善心律失常、心悸等臨床症狀。

有需求的情況下吃鈣片自然也很好，做試管嬰兒前如果醫生要求吃鈣片，說明患者缺鈣，或是高齡。但正常來講如果身體不缺鈣的話，那麼就沒必要吃鈣片，往往都是建議吃葉酸片，不過吃鈣片也有很多好處，主要有：

1、改善體質

能夠增進骨骼的強壯程度，因為骨骼的重要的構成成分是鈣，如果通過鈣片補鈣能夠使骨骼具有很好的硬度、強度，有利於試管患者改善體質。

2、維持神經肌肉活動

試管期間適當增加鈣質能夠預防神經肌肉興奮性的增高，而避免抽搐的發生，幫助試管著床。

3、維持細胞膜完整

在服用鈣片之後，能夠維持細胞膜的完整性和穩定性，並且還能調節激素的分泌與神經遞質的釋放，讓體內的代謝進行的更加順暢，幫助提高成功率。

吃鈣片什麼時候吃最好吸收

做試管吃鈣的最佳時間，需要對服藥者全面分析，因人而異，一般情況下服用鈣片吸收最好的時間是晚餐後一小時。至於鈣片說明時候吃最好吸收，其實可考慮下面幾點因素：

1. 1. 鈣吸收一般是餐中、餐後半個小時或者一個小時以內服用，對於鈣質的吸收是最好的。因為食物會刺激胃酸的分泌，加速鈣質的分解和口服鈣片的分解和吸收，也是鈣吸收的最佳的時機；
2. 2. 補鈣的同時注意不要補過量，因為過量就會有結石的風險，會出現膽結石、腎結石等。對於夜間補鈣，吃完了鈣片以後人的活動量很少，新陳代謝很慢，如果鈣沉積在尿液當中，或者沉積在胃腸道當中，就會帶來膽結石和腎結石的風險，所以，對於結石的高危人群，建議早晨補鈣或者中午補鈣。可以通過運動來減少結石形成的風險。
3. 3. 人體對於外源性的鈣質的最需求時機在晚上，因為一般到了晚上就很少再進食，從食物中補充的鈣劑會非常少。如果在睡前服用鈣劑，血液裡的鈣有很好的外源性的補充，是最佳的時機。

雖然在試管嬰兒治療期間服用鈣片的好處比較多，但是長時間過量服用容易出現鈣過量，造成體內結石、便祕等症狀，所以不建議長期服用，並且需要在醫生的指導下服用，避免漏服、錯誤、誤服等情況發生。

試管期間保健品應用指南

患者在試管期間需要特別注意身體保健，在此過程中，適量攝入營養豐富的食物和補充必要的營養素非常重要。比如可以在醫生指導下吃輔酶q10、葉酸、DHEA等，至於吃後能起到什麼效果，針對這一問題，下表列出的資訊，大家可查閱。

在試管嬰兒治療期間，使用保健品需要在醫生的指導下進行服用。保健品雖然有很多益處，但是也存在一定的風險和副作用，如果不按照醫生的建議服用，可能會影響試管嬰兒的成功率。