懷雙胞胎備孕飲食很重要，原來吃巧克力真能增加生女兒機率

科學研究發現，多糖食物可能增加生女兒的機率，而適量食用巧克力不僅能提高生女孩概率，還可調節孕婦情緒，促進胎兒生長髮育。此外，備孕多吃蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等鹼性食物、含鉀、鈣、維生素C豐富的高熱量食物、蛤蚧等，都可能促進女性排卵增多，增加雙胞胎或多胞胎的機率。然而，這些效果並非絕對，還需綜合考慮多種因素。因此，備孕期間的飲食應以均衡、多樣化為主。

生女雙胞胎的祕訣偏方

吃巧克力

南非比勒陀利亞大學的科學家最近在動物身上進行的一項試驗發現，食用多糖食物時，產下的幼崽雌多雄少；而血糖保持正常水平時，幼崽則雄雌比例約各佔一半。研究主持人埃麗莎·卡梅倫教授表示，這項試驗結果同樣適用於人類。另外，飲食還會影響子宮環境，從而使之更適合攜帶X染色體的精子或攜帶Y染色體的精子。

吃巧克力是不錯的孕婦飲食，可以調節情緒，可以產生快感，對孕婦媽媽來講，心情好了以後，對胎兒生長髮育以及胎兒的中樞神經系統的功能都會有良好的影響。

但是巧克力也不能吃太多了，因為含的脂類比較高，吃多了以後，可能會影響其他營養物質的攝入。其次，吃太多的食物會引起機體代謝增加，使耗能增加，反而使胎兒得不到相應的營養。巧克力一個是高熱，再者相對來講耗能低，各有利弊，巧克力一天吃一粒，想吃的時候吃一點，不要使勁地吃。

鹼性類的食物

根據科學家們對於食物的研究，發現有些食物的屬性是酸性的，而有些則是鹼性的，孕婦應該要多吃一些鹼性的食物，因為這類的食物可以平衡一下人體的酸鹼度，使得人體呈現鹼性的狀態，增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。一般來說，鹼性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

高熱量食物

女性懷孕前多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C等較多的食品，生女孩的機會也較大。科學家在解釋新發現時推測說，特定的飲食習慣可能造成孕婦體內葡萄糖水平較高，這也許會更有利於攜帶X染色體的精子存活。

蛤蚧

蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現雙胞胎或多胞胎現象。