女性每天正確泡腳有助懷孕別不信，附助孕技巧推薦

泡腳的好處比較多，不僅能夠消除疲勞，還可以促進身體血液迴圈、加快新陳代謝，所以作為了養生方式的一種。關於泡腳，其實很多人都不知道的功效就是可以助孕。不過如果想要泡腳達到理想的助孕效果，就需要注意方式和方法。一般來說，可以選擇部分中藥泡腳，而且還需要掌握泡腳的時間，才能事半功倍。

每天泡腳能否助孕成功

中醫認為腳是人體的第二心臟。《黃帝內經》中指出：“陰脈集於足下，而聚於足心，所謂經脈之行，三經皆起於足。足部是三條足三陰經的起點，三條足三陽經的終點，足部六條經脈的井、滎、俞、原等穴位均位於足部”。

現代科學研究也發現，在人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區。泡腳時，可以刺激這些反射區，促進人體血液迴圈，加速代謝，促進藥物吸收，調理內分泌系統，改善人體器官機能，能取得一定的防病治病的保健效果。

每天正確泡腳真的有助於懷孕，對於備孕期間的女性來說，泡腳的時候可以加一些艾草，有助於活血，暖宮，增強抵抗力。遠離宮寒的通俗，也能給寶寶一個溫暖的“家”這樣才能好孕呢！

中藥泡腳有什麼好處

俗話說 “中藥泡腳，勝吃補藥”，可見中藥泡腳的作用很大。不同的中藥泡腳，有不同的功效，如下：

1. 1. 比如生薑、艾葉、肉桂等用來泡腳，有溫經通絡的作用；
2. 2. 茯苓、陳皮、黃芪等用來泡腳，有補氣化溼的作用；
3. 3. 女貞子、酸棗仁等用來泡腳，有養陰安神的作用。

總的來說，泡腳如同艾灸這些穴位一樣，有調理氣血、疏通經絡、溫煦臟腑、健脾祛溼、健身防病的功效。那麼泡腳怎麼樣算是泡到位了呢？那就是泡到身體微微出汗即可，說明你的經絡上下貫通了。

泡腳助孕小技巧有哪些

懷孕是每個夫妻都期盼的時刻，但有時候備孕卻並不容易。而在備孕期間，許多人會忽視一個非常簡單且有效的方法——泡腳。而且很多夫妻都不知道如何正確的泡腳，其實方法很簡單。

1. 1. 泡腳時長建議在15~20分鐘左右（具體也會因人而異）；
2. 2. 泡腳的溫度建議自覺溫熱即可，一般建議40~50℃；
3. 3. 泡腳時水面最好浸過腳踝；
4. 4. 飯後不要立刻泡腳，建議休息1小時後再泡腳；
5. 5. 泡腳後擦乾腳，不要風乾；
6. 6. 有足部病變、糖尿病、下肢靜脈曲張、出血性疾病等的患者不適合泡腳，兒童泡腳要慎重。

長期堅持泡腳以後最直觀的感受就是手腳不容易冰涼了，痛經沒那麼嚴重了，睡眠踏實了很多，身體也沒那麼容易累了。原來養生可以這麼簡單！