產後坐月子的謠言你聽過幾個，開窗通風易患“月子病”真不可信

雖然度過了漫長的孕期，準媽媽還不能放鬆，要知道產後月子護理不好，日後痛苦少不了，那麼產婦坐月子可以開窗戶通風嗎？有哪些注意事項呢？

產婦坐月子能否開窗戶通風

首先來說說什麼是月子病？其實月子病”是指女性生產後坐月子時易得的病症，也就是：產後風溼。月子病是可以通過坐月子期間的休養和調理來進行恢復的，但是要切記月子病不能拖得太久，否則會很難治癒。

因此在產後有孕媽擔心夏天坐月子能不能開窗通風，敢不敢開空調，擔心會引起產後風，其實是想多啦！

從臨床來看部分患產後風的患者，都是在冬天或者春天生產之後著涼導致的。生產時或生產後大量出血，產後沒有注意保暖，居住的地方過於寒冷，潮溼都很有可能，導致產後風的症狀發生。可能有時還有下腹脹氣等不舒服。一般來說，這些症狀發生在分娩後八週之內。

一般從西醫的角度來看，引起這些症狀可能與風溼、類風溼引起的關節痛、產後坐骨神經痛、多發性肌炎、缺鈣、貧血、產後血栓性靜脈炎等疾病有關。

一旦產後發生肢體或關節酸楚、疼痛、麻木、畏寒等症狀，一定要及時去醫院進行檢查，要根據引起產後風的病因進行鍼對性治療。可以給予適當的藥物和飲食調理，補足氣血。注意加強個人防護，做好保暖工作，避免寒冷刺激，可以看中醫做鍼灸等排除體內的風寒。

至於夏天坐月子是需要開窗通風換氣的，注意不要讓風直接吹到身體上，出汗多要隨時更換衣服，以防感冒，坐月子也是可以開空調的，同樣不要讓風直接吹到身體即可。室內溫度不要調的太低，保持在26度左右比較合適。

科學坐月子不能一味的聽老人言，我們要摒棄一些錯誤的傳統月子知識。夏天坐月子每天至少需要開窗兩次通風，保證室內空氣的流通。