沒想到生女兒這麼簡單，夫妻雙方照著吃小棉襖自然就來了

眾所周知，生男生女是由男性決定的，如果男性的x精子和卵子結合，就會生女孩，如果y精子和卵子結合，就會生男孩。對於想要生女兒的夫妻來講，一般會採取各種方式提高生女兒的概率，比如多吃西紅柿、海帶、紫菜、菠菜、韭菜、薺菜、萵筍、蔥等蔬菜，將身體調理為酸性，利於x精子和卵子結合。

吃什麼生女兒的機率大

現在時代在發展，人們的思維也開始轉變，越來越多的家庭希望要一個女寶寶，很多人覺得女寶寶更加美麗可愛，對父母貼心。不過生女孩的飲食控制，對於準備懷孕的夫婦來說，是非常重要，如果夫妻雙方想生女兒，通過以下這些食物來提高x精子的存活率，這樣也就可以提高生女兒的機率。

1、女方吃什麼容易懷女孩

多吃酸性食物

要想提高生女孩的機率，女性孕前3個月就得多吃酸性食物，以促進身體呈酸性狀態，有利於X精子與卵子的結合。易生女孩的酸性食物有白米、落花生、海苔、文蛤、章魚、火腿、培根、雞肉、牛肉、麵包、小麥、菠菜、韭菜、薺菜、西紅柿、海帶等。

富含鈣、鎂的食物

女性懷孕前3個月吃些富含鈣、鎂的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女兒不妨多吃點豆類及豆製品、牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等含鈣的食物和大豆、綠葉蔬菜、果仁、紫菜等含鎂的食物。

富含維生素的食物

比如花生、核桃、松子等，可以補充身體所需要的多種營養，也可以促進身體的新陳代謝，在一定程度上有利於卵泡的生長和發育，提高受孕的機率，增加懷上女兒的機率。

2、男方吃什麼容易懷女孩

多吃鹼性食物

男性在備孕前3個月可以多吃鹼性食物，有助於X精子的生成，提高生女孩的機率。易生女孩的鹼性食物有青豆、大豆、紅豆、豆腐、萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、黃瓜、胡蘿蔔、花菜、柿子、香蕉、西瓜、枇杷等。

富含鋅的食物

男性的精子的產生以及成熟所需要的微量元素主要是鋅元素，它是保證精子質量的關鍵。補充這些微量元素也是非常關鍵的，精子的產生必須要有鋅元素，如果缺乏鋅元素對精子質量有影響，不利於x精子存活，想要生女寶，就要多吃一些含鋅豐富的食物，比如牡蠣、鯡魚、肉類、肝臟、血、蛋類等。

富含高蛋白質的食物

蛋白質也是男性朋友體內精子的主要物質，如果男性蛋白質攝入不足就會降低精子質量，想生女孩還需要多補充蛋白質，比如有禽蛋、麻雀肉、魚蝦、蟹、乾貝、牛奶、羊奶、雞鴨、牛羊肉、及豆製品等。這些食物不但其中含有大量的優質蛋白質，並且含有豐富的氨基酸，為精子生成提供所需營養。

以上就是提高x精子存活率的食療方法，如果夫妻雙方想要儘快懷上女兒，除了飲食習慣規律營養外，還要多做做運動堅持鍛鍊，好的身體才能更好的受孕，同時還要保持良好的心態，做到這些方面才能提高生女兒的機率。

備孕生女孩的方法彙總

不少已經有兒子的家庭都會想要再生一個女兒，但是生男生女是隨機的，所以很多人都會尋找所謂的“生女祕方”，比如在月經乾淨之後或者容易生女兒的月份同房、吃容易生女孩的蔬菜、男性禁慾之後再同房等等。諸如此類的方法有很多，具體如下：

雖然民間或者網路上流傳的生女兒的祕方有很多，但是其中大多數都是過來人的經驗總結，還有一部分純屬空穴來風，所以不值得相信。其實，無論生男生女，只要寶寶出生之後可以健康成長就是父母最大的心願。