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由於bmi的計算是和體重、身高相關的,所以知道自己的身高和體重就可以計算自己的bmi值是不是正常的。一般來說女性的bmi值低於18.5就是偏瘦的身材,bmi值在18.5-24之間就是標準身材,bmi值在24-28之間就是體重超重,而bmi值在大於等於28就是肥胖身材,根據上述的結果,女性可以自己計算出bmi值後,對照自己身材是不是在正常範圍內。
bmi的計算很簡單,只有兩個引數,那便是身高和體重,bmi的計算公式為體重除以身高的平方,得出的結果極為bmi值。對於比較關注自身身材的女性來說,bmi值也是她們重點關注的,很多人減肥就是不斷的降低自己的bmi值,其實這是不對的,過低的bmi值和過高的bmi值都會影響身體健康。
由於很多女性都在過度追求自己的bmi值,導致偏瘦的情況,所以下面就講一講2020正常的bmi值所對應的身高(cm)和體重(kg)。
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