30歲女性不孕原因分析，精神壓力會引發排卵障礙

30歲女性正處於生育後代的黃金階段，身體機能也比較好，生育能力比較強，但是也有可能會出現不孕不育的情況，一般是由於不明原因不孕、排卵問題、精子問題等因素導致的。所以，需要採取科學、正確的方式備孕，比如進行相關檢查、配合醫囑進行治療或者及時藉助試管嬰兒技術的幫助輔助生育。

導致30歲女性不孕的原因有什麼

這個年齡段的女性受孕概率仍然很高，但流產的機率會逐漸隨著年齡增長呈上升趨勢，而且此時受到各種不孕原因的影響也會增多，比如排卵問題、精子問題等，所以為了把握生育機會，針對不同病因選擇合適的備孕方案很重要。

1、不明原因不孕

明明夫妻生活的次數也不算少，輸卵管檢查、B超和血液檢查、精液檢查等等都沒有問題，但就是沒能順利懷孕，如此這般找不到原因的情況也是很常見的。

這種情況下，如果處於30歲前半段，可以先嚐試一下人工授精，如果不行就儘早考慮試管治療。但如果是30歲後半段，建議還是直接進行試管治療會更有效率。

2、排卵問題

每月都能正常的順利的排卵，實際上也並不是一件很容易的事情。精神壓力、身體不適，以及飲食和作息不規律等等，都會對排卵造成影響，有可能引發排卵障礙。特別是30歲左右的女性，正處於一個家庭和職場都需要經營需要兼顧的階段，更容易產生精神壓力。

3、精子問題

過了35歲之後，不僅是女性，男性的精子質量也會開始逐漸下降。隨著精子活力的降低、數量的減少，精子DNA碎片率也會逐漸增加。這些不僅會影響到受精率，對結合之後形成的受精卵的質量也會有所影響。所以，男性到了30歲的後半段，也應該提高自己在妊活方面的意識，積極配合。

30到39歲這個年齡段的女性，自然受孕的機率會逐漸下降，不僅僅卵巢功能變差，卵子的質量也慢慢的不再那麼優質，所以此階段要把握好生育的時間，切忌拖的太久，如果備孕許久都沒有懷孕，應該趁早去進行相關檢查才是！

為什麼會不明原因不孕

經過了一系列的檢查卻沒有發現任何具體問題的情況下，有可能就會被診斷為不明原因不孕了。那麼，所謂的不明原因不孕，也有可能是存在以下幾種情況：

1、拾卵障礙

輸卵管傘端因黏著或堵塞等問題導致無法順利捕捉到卵巢中排出的卵子。可通過試管治療來幫助解決這一問題。

2、卵子/精子質量問題

卵子和精子的質量隨年齡增長逐漸下降，並且DNA損傷更是會導致懷孕率降低。需積極地進行體制改善，配合治療。

3、受精障礙

卵子透明帶偏厚，導致精子無法順利進入，或卵子質量低下導致多精子受精。也可通過試管治療來幫助改善。

準備懷孕最科學的方法是什麼

處於30歲前半段的難孕人群，所處的狀態和麵臨的問題，和20幾歲的女性基本是差不太多的。如果感覺自己懷孕比較困難，那麼就建議儘早去到醫院進行相關檢查，對症治療的話，懷孕率還是相對比較高的。比較麻煩的，是30歲後半段。

從30歲後半段開始，卵子的質量就開始明顯下降了，數量也會明顯減少。雖然變化的速度因人而異，但也會存在突然急劇下降的情況。在卵子質量不好的前提下，即便進行試管治療，受精率和著床率也會相對較低，流產率也會增高。因此，過了35歲之後，就務必要引起重視，積極妊活，儘早治療。

1. 1. 首先，需要儘早進行檢查，尋找造成不孕的原因。30歲前半段和後半段的懷孕率相差很大，因此不要浪費太多時間；
2. 2. 如果過了35歲，建議儘早諮詢專業醫生，配合醫囑進行治療；
3. 3. 如果過了38歲，就更不要猶豫了，馬上去做試管最好哦！

隨著年齡的增長，對於懷孕的焦慮感也與日俱增。特別是處於三十而立的這個年齡段，工作、家庭、人際關係等都會給自己帶來或多或少的影響。而精神壓力，又正是備孕的大敵之一。不要敗給自己的焦慮情緒，保持輕鬆愉快的身心狀態，才是懷孕的最佳狀態。