打完新冠疫苗後能不能吃火鍋，官方告訴你有什麼影響

對於川渝地區的人來說，火鍋算得上是常吃的一種吃食了，隔三差五總要約上一群狐朋狗友去火鍋店吃上一頓。基本上是日常生活中不可割捨的一種飲食方式。但最近新冠疫苗的推行，讓很多火鍋忠實愛好者犯了難，看到官方發文，說不建議接種疫苗後去吃火鍋，要忌口。真的是苦了川渝地區好吃火鍋的嘴，下面我們具體來看看究竟是怎麼回事？

火鍋不建議在打新冠疫苗後馬上食用

據國家衛健委通報，截至2021年7月14日，31個省（自治區、直轄市）和新疆生產建設兵團累計報告接種新冠病毒疫苗141460.9萬劑次，這意味著越來越多的人接受了新冠疫苗的保護，但是接種完後很多人都會產生新的疑問：

火鍋湯料往往口味較重，有的還是中藥火鍋，注射新冠疫苗後的飲食應以清淡為主，整個期間都應避免中藥性質的的飲食，避免影響新冠疫苗的藥性等。另外，吃火鍋時經常生熟食混在一起，可能誘發消化道炎症或腸寄生蟲病。這對於接種新冠疫苗也是不利的，因為人體在患病的情況下，自然抵抗力會有所下降，對新冠病毒抗體的產生有一定影響，還有可能加重新冠不良反應。

打完新冠疫苗第二天能不能吃火鍋

在剛剛注射完新冠疫苗之後是不可以吃火鍋的，因為火鍋裡面都是帶有一些辣椒的屬於刺激性的東西，吃火鍋的話它會影響到效果的。在注射疫苗的前三天當中，飲食這方面自己最好控制一下。

打新冠疫苗一到兩週後再食用火鍋比較好

可以等到第四天的時候再去吃火鍋，最好建議是在注射一到兩週後再食用火鍋等辛辣的食物。另外就是在日常生活當中，不管是使用哪一種藥物，刺激性的東西都是不建議去吃的，不然藥效就達不到它一定的效果了，在這一方面大家一定要重視起來。

一般來說，接種疫苗後要清淡飲食，不宜吃辛辣、刺激性食物。另外，要多注意休息，多喝水，不要太累，不可以受涼感冒。同時防止因發生感冒而影響身體產生相應的保護性抗體，使新冠疫苗的預防效果降低。

接種新冠疫苗後吃火鍋影響

雖然吃火鍋一般不會影響新冠抗體的形成，但是對於已經出現了不良反應的人群，比如出現區域性注射部位的疼痛、紅腫、硬結、滲出、發熱、過敏性蕁麻疹、血管神經性水腫等，還有可能會出現感冒、頭痛等症狀。如果這種情況下再吃辛辣的火鍋會導致不良反應的加重，不利於病情的恢復。

新冠疫苗注射後吃火鍋會加重頭痛症狀

同時接種之後吃了火鍋，需要先觀察自身身體情況，要是沒有特殊不適，那麼不需要太擔心，但要是出現了不適反應，那麼建議跟醫生報備，以便進行相應的處理。除了不能吃辛辣的火鍋意外，打完新冠疫苗之後不要喝濃茶、咖啡，也不要抽菸、喝酒，同時應該避免吃刺激的食物，尤其像發物以及海鮮類食物也應該避免。

另外也應該觀察自己是否有發熱現象，或是區域性紅腫等情況的產生。而且更不要立馬洗澡，因為注射的部位是不可以碰水的，否則很容易造成二次感染。

注射完疫苗吃了火鍋解決辦法

打疫苗後，通常飲食上還是要注意，儘量少吃一些，酸辣刺激性的食物，主要是容易導致，出現有異常的胃腸道的反應，同時，也可能會影響到疫苗的療效。目前，如果吃了一些辣的食物，如火鍋等，建議主要是多喝水，促進這種食物的代謝。同時，後期儘量做好飲食的調理，通常就沒有大的問題，也要觀察，看是否有異常的症狀出現，進行對症治療。

多喝水促進代謝能緩解火鍋對新冠疫苗的影響

如果在接種新冠疫苗期間發生了一些不良反應時，不要驚慌，如出現接種部位的紅腫疼痛，瘙癢，硬結，這些症狀一般比較輕微可2到3天自行恢復。有的人會出現一過性的發熱反應，如果體溫在38度5以可口服布洛芬來退燒，體溫在38度5以下可選擇用溫水擦腋下，頸部，額頭物理降溫。

出現比較嚴重的反應，比如嚴重的紅腫部位，疼痛嚴重的高熱反應或者出現了過敏反應，出現這種情況就要隨時去醫院進行進一步的診治和治療，在接種新冠疫苗期間要注意飲食上的清淡，刺激的東西暫時不要吃，比如海鮮，牛肉，羊肉,狗肉,不要喝酒，不要熬夜，注意多休息。

新冠疫苗接種後注意事項

新冠疫苗接種後有很多注意事項，在日常生活中也會有各種禁忌，比如打完疫苗後不要抽菸喝酒，不能吃辛辣刺激和海鮮類產品等...為了大家更好的瞭解這些注意事項，我們梳理了大家關心的問題，尤其對於打完疫苗後的禁忌有拿不準的情況，可以對照下面的表格看看：

注：接種人員往往在接種後囑咐受種者當天不要洗澡，主要是為了防止注射部位的感染，避免或減輕區域性反應的發生。不過新冠疫苗含有吸附製劑，部分受種者在接種疫苗後，接種部位可能會出現紅腫或硬結，洗澡時要避免過度按壓、刺激，洗澡後保持區域性清潔。

注：正常的活動、飲食不影響疫苗效果，無需改變原有的生活習慣。但接種疫苗後出現發熱、乏力，甚至噁心、腹瀉等症狀時，應適當調整飲食、注意休息，避免過度勞累，不要酗酒或暴飲暴食。

注：水果中含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維、微量元素等營養成分，適量的食用一些水果可以起到補充營養、促進代謝、提高身體免疫力等功效，因此打完新冠疫苗後適量的補充一些水果對身體是很有益處的。

注：如有凝血功能異常，或者慢性病患者請注意運動強度，適量即可。

注：暫不推薦新冠疫苗與其他疫苗同時接種。其他疫苗與新冠疫苗的接種時間間隔應該大於14天。