懷孕期間禁忌事項大公開，做好這幾點才能避免傷到寶寶

孕期本身就屬於是一種比較特殊的時期，女性在懷孕後的日常生活中需要注意很多事項，同時也需要補充足夠的營養，這才有利於胎兒的健康成長，另外女性在懷孕期間也需要禁止做很多的事情，如果做了一些禁止的事或吃了些禁止吃的食物就會導致孕婦出現先兆流產的情況，至於女性在懷孕後需要禁止去做哪些事，下文中會為各位進行相關的介紹。

懷孕禁止做的事情

懷孕期間禁止做的事情有很多，比如不能吃辛辣及活血的食物，不能做體力勞動、不可劇烈運動、不能泡澡等等，因為這些孕期禁做事項，如果在孕期做了，很有可能會導致流產，具體要禁止做的事，可看一下幾點：

1、不可喝酒、喝咖啡，孕期要是喝酒的話，容易導致胎兒患上酒精綜合徵，而且喝咖啡也不行，因為咖啡中含有咖啡因，這樣會刺激到胎兒，從而造成胎兒的畸形或其他不良後果；

2、不可抽菸，抽菸已經被證實會對準媽媽和胎兒產生不良影響，尤其是懷孕前三個月，如果不能及時戒菸，會對寶寶產生極大的危害；

3、不能泡熱水澡，特別是孕初期的時候是需要絕對禁止泡熱水澡的，也要禁止接觸高溫環境，如汗蒸等，否則容易造成胎兒無腦或者神經缺陷；

4、不可做體力勞動，孕期應該保持多休息和適當運動，如果經常做體力活，那麼會導致胎兒不穩定，有可能還會因為過度疲勞出現流產的情況；

5、不能發脾氣，因為孕婦的心情好壞也會影響到胎兒。如果孕婦在懷孕期間經常發脾氣，與人發生爭吵，就會有可能造成以後孩子會暴躁，容易發怒；

6、不可吃生食、辛辣食物、活血食物，因為這些食物食用後，對於孕婦來講並不好，如果出現拉肚子、宮縮等現象，也就會誘發流程。

孕婦要禁止做的事，除了以上六點外，其實還有很多，但只要在孕期正常的生活，注意一些不良的行為，並且定期做好產檢，那麼都是沒有問題的，孕期中也不用刻意的去避免某些事，比如吃什麼食物，凡是適量就行。

孕期禁做事項相關疑問解答

1.懷孕要禁止同房嗎？

懷玉後孕早期和孕晚期要禁止同房，因為早期同房會導致胎兒流產，晚期同房會造成早產，所以想要孕期同房的話，就只有選擇孕中期，但孕中期同房要注意幅度和頻次。

2.孕期禁止做的運動有哪些？

一般懷孕後可以適當的運動，但不可劇烈的運動，比如跑步，跳繩，跳遠，打羽毛球等是禁止做的，也要避免做腰腹部的鍛鍊，比如仰臥起坐，蹬腿試驗等。

3.孕婦不可以剪頭髮嗎？

孕婦在懷孕期間是可以剪頭髮的，因為懷孕期間孕婦的身體會逐漸變胖，而且隨著胎兒的生長，行動很不方便，所以將頭髮剪短一點是非常方便打理的。尤其是到了孕晚期的時候，長髮的媽媽將頭髮剪短非常方便。

孕期日常生活指南

懷孕期間是比較特殊的一段時間，所以在平時無論做什麼、吃什麼、用什麼，都需要注意一定的安全，這樣才能確保寶寶的健康成長。孕期的日常生活中，對於很多飲食，如瓜果蔬菜或肉類等，都有些是要禁止吃的，而且除了飲食外，還需要禁止一些藥物等，關於孕期一些禁止事項，詳情點選下面也可做了解。

孕期的一些禁吃食物，禁做事項上表中都可進行參考。一般來講，孕期只要做到適當休息，平時補充好營養等，對於寶寶的生長髮育都是有利的，而且懷孕期間需要做好每一次的產檢，如果在孕期出現什麼異常，也需要及時詢問醫生，當然也不必刻意的去注意什麼禁忌事項，這樣只會讓自己焦慮。