鮮胚移植後的注意事項彙總，飲食和生活習慣重視

試管短方案鮮胚移植後的注意事項和其他方案是一樣的，通常請看下移植後都是不能有性生活的，不然可能會誘發子宮收縮的行為，這樣就會影響到胚胎順利的著床，除此之外還需要注意儘量臥床休息，避免過於焦慮，不能熬夜勞累，然後在飲食上可以吃一些含有高蛋白的食物，在移植後14天在去醫院進行抽血檢查，這樣才能夠準確的測出是否懷孕。

試管短方案鮮胚移植後的注意事項

胚胎移植是試管嬰兒技術助孕過程中的最後環節，也是最關鍵的一個步驟，不過從移植這段時間會給患者帶來很大的心理壓力，都很害怕移植失敗，所以很多人都關心試管短方案移植後都有哪些注意事項？具體如下：

1. 1. 生活習慣方面：移植後患者需要休息15-20分鐘後才可以回家，回家後一定要注意臥床休息，然後可以根據自身情況進行洗頭、洗澡，上下樓梯及一般的家務等，另外避免在腹部進行熱敷，避免重體力勞動、酗酒及吸菸等不良生活習慣；
2. 2. 心理方面：胚胎移植後肯定會引起患者過度緊張、焦慮、甚至會產生抑鬱等現象，其實這些都會影響身體的激素水平和身體的免疫能力，從而導致著床失敗，所以建議大家能放鬆心情，保持平常心，這可以提高您的受孕成功率；
3. 3. 飲食方面：其實移植後飲食習慣也是很重要的，因為過渡的補充營養會增加胃腸道負擔，影響患者的健康，所以建議大家可以適當的少食多餐，多吃水果、蔬菜及富含蛋白的食品。

以上就是胚胎移植後患者需要注意的事項，其實只要患者能夠保持平和的心態，然後注意不吃辛辣刺激的食物，這樣才能使身體的內分泌狀態穩定，有利於胚胎的著床和生長，另外最重要的就是聽取醫生的囑咐。

姐妹經驗分享

做試管嬰兒的備孕患者來說取卵和移植是其中很關鍵的步驟，但是有一些姐妹在移植後都會出現不著床的現象，直到最後失去信心，其實這都是很正常的情況，大家千萬不要擔心，今天就給大家分享兩位姐妹移植後成功受孕的經歷，如下：

蔡寶健：我今年36歲，丈夫比我大4歲，在結婚第3年的時候，被醫生宣告不孕，於是就選擇做了試管嬰兒，為了能順利的懷上寶寶，面對醫生的方案也十分配合，並且在移植後還保持樂觀的心態，每天晚上要堅持用40度左右的熱水泡腳，每次堅持20分鐘以上，飲食上也是吃的很清淡，但是很有營養，所以在移植14天后成功受孕了。

貝小七：我在婚後發現內膜偏厚，一直沒有懷上孩子，於是我們在醫生的建議下進行了試管嬰兒，在移植後我都是全力配合醫生的囑咐，然後安心的等待14天的到來，在此期間我都沒有做任何劇烈運動，而且每天都吃喝很有營養的湯水。